南京眼睛激光手术以后怎么保养 近视激光矫正手术后,如何保养眼睛,防止再次近视?

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近视激光矫正手术后,如何保养眼睛,防止再次近视?

一般真性近视的发生是不可逆性的,近视一旦发生就不可能恢复成正视眼,只能说控制或者减缓近视度数增长。近视激光矫正手术也是采用激光在角膜上消除近视度数,但是近视导致的眼轴变长,眼底病变却是无法恢复正常的。

近视矫正手术以后,可以立即恢复清晰明亮的视力。但是手术后要注意保养眼睛很重要,少看电子产品,多注意眼部休息,否则会出现进一步近视度数加深,引起新的近视度数出现,还会引起干眼症,视疲劳等疾病。

那么,近视激光矫正手术后,如何保养眼睛,防止再次近视呢?

一.严格控制手机、平板电脑、电视等电子产品的使用时间,每次使用时间最好不要超过20分钟,中间休息十分钟;

二. 经常参加户外运动。充足的户外运动是缓解近视发展的重要保护因素,大家不要认为静静的只看远处,这样效果不好,保养眼睛效果不佳,一定要经常到室外活动;

三. 看书光线要充足,最好是自然光线,光亮度不能太强,也不能太弱。看书的距离要至少保证40公分,越近越不好;握笔姿势要正确;看半小时要活动一会,眼睛休息一会儿;

四 多参加体育锻炼,例如经常去打乒乓球,羽毛球,排球等,这样可以训练眼睛睫状肌的调节灵敏度,可以防止近视度数进一步加深。医生指导下眼睛周围穴位按摩可以缓解视疲劳。

五. 多吃青菜水果,饮食要均衡,不能调食偏食,可以适量多吃点蓝莓,富含叶黄素食物,例如胡萝卜,深海鱼油,玉米等。

六.最后建议,最好每半年要去医院进行医学验光,复查视力、眼底,屈光度、眼轴、角膜地形图等检查。

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激光近视术后这九点一定要牢记,你的视力可以恢复得更好

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 张如意 通讯员 汪心海 王鹏策

近视激光手术在安全性和手术效果方面是有保障的,但术后还需要有一个恢复的过程。你知道吗?好的保养,能让眼睛视力恢复得更好、更快,更加稳定。

一般来说,近视激光手术后第二天就会有一个较好的视力,不影响正常生活和工作。由于个人体质方面的差别,视力的完全稳定需要3-6个月的时间,所以说,并不是近视激光手术之后就一劳永逸了,除了按医嘱点药和定期复查外,还需要患者自身的保护用眼。

山东第一医科大学附属眼科医院(山东省眼科医院)提醒:

01、术后初期用眼,部分朋友可能视远或视近有一定的困难,可能双眼视力不均,视物轻微重影,这些都是正常现象,请不必担心。视力恢复稳定一般在术后1周左右。

02、术后初期,如遇到阳光强烈的天气,可以选择外出时佩带偏光眼镜,必须购买正规的偏光太阳眼镜,以保护术眼不受有害光线伤害。尽量不要去风沙大的地方。

03、术后一周内避免眼睛进水,可用消毒毛巾擦洗脸部(消毒方法:热水烫洗 ,煮沸)术后三个月内勿眼部化妆。

04、术后3月内尽量减少有可能撞击到您眼睛的运动,如踢球、打篮球等。

05、术后1月内少吃刺激性较强的食物,如辣椒等。

06、术后1月内请勿用眼过度,术后半年内注意避免长时间近距离用眼,建议每次近距离工作时间为40分钟左右。休息或看远处5-10分钟后再工作。

07、术后1个月内勿长时间驾车。

08、术后3个月内避免游泳。

09、夜间看电视、电脑手机等应打开房间照明灯,以免增加眼疲劳。

提醒:激光近视手术是成年后,近视度数稳定情况下的矫正手术,并不是治愈近视,而是利用你自身的眼角膜做微透镜,改变屈光度从而使你看的清楚,术后一定注意健康用眼哦。

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飞秒激光近视手术后该怎么保养?

如今的近视手术已经非常成熟,备受广大患者喜爱。但很多人做完手术后很是烦恼,不知道该怎么保养比较好,比如能不能熬夜、抽烟、会不会对恢复效果有影响等等。今天我们就一起来看看眼科医生是怎么说的。

飞秒激光近视手术后需要注意的一些事项

1、不要熬夜用眼

近视眼手术后虽然能够很快地看清事物,但术后的视力稳定尚需要一段时刻,还需要养成较好的用眼习惯。因此主张术后前期尽量不要熬夜用眼,看电视、使用电脑、手机或阅览时刻不宜太长。

2、尽量不要吸烟、喝酒

为免加重眼部不适,饮食方面不需要特别注意,术后前期忌烟酒。

3、不让污水流入眼睛

近视眼术后由于眼部较软弱,进行清洁作业时,要特别重视不要让污水或清洁剂流入眼睛。洗脸时不要把水泼向脸部,用毛巾悄悄擦洗即可,尽量不要搓揉到上眼皮或黑眼球的方位。假如要清洁眼部分泌物时,可预备洁净的棉棒,在眼角两边悄悄擦洗,以棉棒向外挑的方法将脏东西带离眼睛。如果想洗头,可以到理发店清洗。洗头时可用洁净的毛巾或纸巾盖在眼睛上方,以防水分或清洁剂,流入眼睛。

4、术后3个月内勿游水

尽量削减容易发生磕碰的运动(足球、篮球)。术后要防止触摸刺激性的气体和尘土较多的环境。

以上就是飞秒激光近视手术术后需要注意的事项。通过本文,相信大家可以对术后保养有了更多的了解。深圳博爱曙光医院眼科对治疗眼部方面的问题有着丰富的经验,对方面的问题还存在不清楚的地方可以向我们进行在线咨询或者直接到我们医院就诊。