四十多岁就眼睛严重老花 同时患近视和老花?医生:老花常在40-45岁出现,可手术矫正

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同时患近视和老花?医生:老花常在40-45岁出现,可手术矫正

来源:澎湃新闻

45岁的摄影爱好者陈展(化名)近视多年,一直佩戴眼镜,但最近这段时间常常视野模糊,外出拍摄时,他常常要随身携带另一副老花镜,一副眼镜用来看远景拍摄,另一副眼镜则用来看取景框中的照片,他为此感慨“太麻烦了”,于是近日前来上海市眼病防治中心(上海市眼科医院)寻求帮助。

“一个人同时患上老花和近视,这样的情况在中老年群体中并不在少数。”上海市眼病防治中心视光中心副主任医师王敏在接受澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者采访时表示,无论年轻的时候有没有出现近视,到了一定的年龄,往往在40-45岁之间,就可能会出现老花的情况,这一年龄段为老花的发病高峰,但这是一种自然的生理现象,随着年龄增长,眼球晶状体逐渐硬化、增厚,眼睛调节能力下降,这时候就会逐渐出现近距离阅读或工作困难的情况,表现为看近模糊不清,不得不将书本、手机拿远才能看清,“就跟人到了一定的年龄会长白头发一样,人人都可能会遇到这样的情况,一些年轻时就患有高度近视的患者,甚至可能在37岁后就会出现老花的情况。”

王敏表示,有些人认为近视和老花可以“抵消”,但事实上,老花是人体机能老化的一种自然现象,无论年轻时是否有近视,年纪大了都会老花。而近视的人群到了一定年龄后则需要两副眼镜,一副近视镜一副老花镜。

近视叠加老花,在什么样的情况下需要治疗?又能采取哪些治疗?

王敏表示,一般情况下,如果影响到了正常的生活,给生活和工作带来麻烦,就可以寻求医学上的帮助,通过专家的评估给予治疗意见,像上述提及的摄影爱好者,需要频繁更换眼镜,一副用来看远、一副用来看近,外出时摄影会带来诸多不便,此外还有一些年轻人到了中年后,如果看电脑或手机感觉到越来越吃力,总是一会儿模糊一会儿清楚,也可以寻求个性化的医学治疗手段。

“国外目前有可以缓解老花症状的滴眼液,需每日定时滴用,作用相对短暂,不属最终的解决方案,但在国内目前还没有上市的这类药物。大众最熟悉且最常用的,是佩戴老花镜。但在临床上尤其是一些心态年轻的中年人群,往往比较抗拒佩戴老花镜,认为老花镜意味着衰老的开始,或者意味着职场竞争力的下降。”王敏说。

王敏进一步表示,其实在临床上还有手术矫正的治疗办法,随着现代角膜激光技术的发展,通过一次近视激光手术同时矫正近视和老视,帮助中年人摘镜、重获清晰视力已不是难事。“在欧美国家,大约有近一半人知晓老花可以通过手术矫正。相比之下,尽管国内目前矫正老花的手术方式比较全面,但很多人还不知道可以通过手术,彻底告别老花镜。”

“但并非所有人都适合做这一手术,术前需要进行专业的评估。”王敏指出,角膜激光对患者年龄、老花的度数有所限制,一般情况下,年龄在40-55岁、老花250度以内的人群可以选择做角膜激光手术,但如果年龄偏大、老花程度更严重的话,建议选择三焦人工晶体置换手术,这可以从根本上解决老花的问题。

“选择哪一种治疗方式,主要是根据患者的晶状体现有功能来决定,需要进行专家评估,才能选择最为合适的手术。”但王敏也表示,如果近视和老花患者同时存在白内障,就更适合选择晶体置换术;如果患者在40岁左右选择角膜激光手术解决老花和近视,不影响将来年龄大了接受白内障手术,完全可以通过植入人工晶体解决近视、老视等屈光问题。

才40岁就老花眼,还有救吗?吃5类食物,有肝脏、有水果、有玉米

许多人到40岁以后就慢慢看不清近处的东西了,老花眼发展得很快,越来越严重。但是手机上字又很小,一些中年朋友对此很苦恼。

老花眼其实就是一种机体老化的表现。老年人眼部晶状体老化、变粗,调节功能减退,导致近处的东西看不清。

所以这么说还是老化造成的,我们虽然没法阻止变老,但是我们可以延缓它,要想预防或延缓老花眼的进程,饮食是一个很重要的方面。所以中老年人饮食上就要注意吃一些抗氧化能力强的食物和补充对眼功能有维护作用的因子。

首先是富含维生素A的食物:

维生素A是构成视觉细胞内感光物质必需的营养元素,对维持视觉功能非常重要。维生素A不能在人体中自发合成,所以只能依靠从食物中获取,多吃深绿色、黄色的蔬菜、黄色的水果;动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等食物。

还要提醒大家的是维生素A是脂溶性维生素,要想更好地吸收它,最好跟含有脂肪的食物一起食用。

其次是富含花青素的食物:

花青素具有较强的抗氧化功能,不光可以减缓自由基对眼睛的伤害,对全身的氧化过程都有抑制作用,还能够预防白内障。此外,它能够促进眼睛周围的血液循环、抗炎和促进视紫质的产生,起到保护眼睛的效果。

挑选花青素丰富的果蔬不用看种类,主要看颜色,一般深色的都含量丰富,比如蓝莓、红心火龙果、紫薯、紫米、红石榴等,而白心火龙果含量就比较少了。

富含β-胡萝卜素的食物:

β-胡萝卜素和维生素A是一对兄弟,它们的最后结果和作用方式都是一样的,β-胡萝卜素要通过在人体中转变成维生素A来起到保护视力的作用。

而β-胡萝卜素也是脂溶性的,所以跟富含维生素A的食物吃法一样。一般在胡萝卜、玉米、南瓜、红薯、芒果等食物中含量比较高。

含有叶黄素与玉米黄质的食物:

叶黄素和玉米黄质是对眼睛健康具有代表性的两种营养素,每天摄入10mg的叶黄素和2mg的玉米黄质能够保持眼睛的健康功能,两者在一起具有协同作用,能够发挥更大优势。

含量比较丰富的食物有玉米、菠菜、芦笋、红苋菜、油麦菜等。

富含牛磺酸的食物:

深海鱼类中会含有较多的牛磺酸,它能够促进视觉器官的发育,来保护视网膜,进而改善视力功能。此外,它对于由糖尿病引起的并发症眼疾,也有很好的改善作用。

总之,抗衰老可以预防多种疾病或不适,大家一定要从年轻开始做起,不要挥霍自己的身体。

各位朋友,你自己的视力状况还好吗?你还知道哪些对保护视力有帮助的食物吗?不妨在下方评论区留言,分享你的生活经验。

同时患近视和老花?医生:老花常在40-45岁出现,可手术矫正

45岁的摄影爱好者陈展(化名)近视多年,一直佩戴眼镜,但最近这段时间常常视野模糊,外出拍摄时,他常常要随身携带另一副老花镜,一副眼镜用来看远景拍摄,另一副眼镜则用来看取景框中的照片,他为此感慨“太麻烦了”,于是近日前来上海市眼病防治中心(上海市眼科医院)寻求帮助。

“一个人同时患上老花和近视,这样的情况在中老年群体中并不在少数。”上海市眼病防治中心视光中心副主任医师王敏在接受澎湃新闻(www.thepaper.cn)记者采访时表示,无论年轻的时候有没有出现近视,到了一定的年龄,往往在40-45岁之间,就可能会出现老花的情况,这一年龄段为老花的发病高峰,但这是一种自然的生理现象,随着年龄增长,眼球晶状体逐渐硬化、增厚,眼睛调节能力下降,这时候就会逐渐出现近距离阅读或工作困难的情况,表现为看近模糊不清,不得不将书本、手机拿远才能看清,“就跟人到了一定的年龄会长白头发一样,人人都可能会遇到这样的情况,一些年轻时就患有高度近视的患者,甚至可能在37岁后就会出现老花的情况。”

王敏表示,有些人认为近视和老花可以“抵消”,但事实上,老花是人体机能老化的一种自然现象,无论年轻时是否有近视,年纪大了都会老花。而近视的人群到了一定年龄后则需要两副眼镜,一副近视镜一副老花镜。

近视叠加老花,在什么样的情况下需要治疗?又能采取哪些治疗?

王敏表示,一般情况下,如果影响到了正常的生活,给生活和工作带来麻烦,就可以寻求医学上的帮助,通过专家的评估给予治疗意见,像上述提及的摄影爱好者,需要频繁更换眼镜,一副用来看远、一副用来看近,外出时摄影会带来诸多不便,此外还有一些年轻人到了中年后,如果看电脑或手机感觉到越来越吃力,总是一会儿模糊一会儿清楚,也可以寻求个性化的医学治疗手段。

“国外目前有可以缓解老花症状的滴眼液,需每日定时滴用,作用相对短暂,不属最终的解决方案,但在国内目前还没有上市的这类药物。大众最熟悉且最常用的,是佩戴老花镜。但在临床上尤其是一些心态年轻的中年人群,往往比较抗拒佩戴老花镜,认为老花镜意味着衰老的开始,或者意味着职场竞争力的下降。”王敏说。

王敏进一步表示,其实在临床上还有手术矫正的治疗办法,随着现代角膜激光技术的发展,通过一次近视激光手术同时矫正近视和老视,帮助中年人摘镜、重获清晰视力已不是难事。“在欧美国家,大约有近一半人知晓老花可以通过手术矫正。相比之下,尽管国内目前矫正老花的手术方式比较全面,但很多人还不知道可以通过手术,彻底告别老花镜。”

“但并非所有人都适合做这一手术,术前需要进行专业的评估。”王敏指出,角膜激光对患者年龄、老花的度数有所限制,一般情况下,年龄在40-55岁、老花250度以内的人群可以选择做角膜激光手术,但如果年龄偏大、老花程度更严重的话,建议选择三焦人工晶体置换手术,这可以从根本上解决老花的问题。

“选择哪一种治疗方式,主要是根据患者的晶状体现有功能来决定,需要进行专家评估,才能选择最为合适的手术。”但王敏也表示,如果近视和老花患者同时存在白内障,就更适合选择晶体置换术;如果患者在40岁左右选择角膜激光手术解决老花和近视,不影响将来年龄大了接受白内障手术,完全可以通过植入人工晶体解决近视、老视等屈光问题。

来源: 澎湃新闻