跳水运动员眼睛近视吗 为什么跳水运动员都是“近视眼”?跳水有多伤眼睛?

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为什么跳水运动员都是“近视眼”?跳水有多伤眼睛?

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“中国跳水队yyds”不知道你有没有听过这句话。我国跳水队的实力是世界公认的,当然,成为一名跳水运动员本身就不是一件容易的事情。

大多数的跳水运动员都是“近视眼”,这是为什么呢?

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近日,日本东京奥运会正在火热地进行中,25日下午,中国运动员施廷懋 、王涵,在跳水项目女子双人3米板中荣誉摘金!

这一摘金时刻,不仅仅取得了中国跳水队奥运会的开门红,更是中国在该项目上取得五连冠的壮举。喜讯传来之后,网友们纷纷评论“中国跳水队yyds”,这个口号开始迅速地流传开来。

荣誉的背后无疑是包含着许多的努力和艰辛的,对于跳水运动员们来说,都存在一个共同的问题,就是近视眼,这是为什么呢?

一:跳水项目运动。

其实,我国在跳水项目上的实力一直都名列各国前茅,甚至于说,我国的跳水项目是以梦之队著称的。

早在前几届奥运会比赛中,我国的跳水项目就曾屡屡摘金,甚至是打破世界历史记录。

因此,正是在这个实力强大的背景之下,我国陆续培养出了众多优秀的跳水运动员,例如田亮、郭晶晶和吴敏霞等等。

跳水这个项目,除了对运动员们的身体素质有极大的要求之后,在心态、体能、平衡、弹跳等各方面,都具有超高的要求。

二:我国跳水运动员近视的人数比例。

据相关的数据统计,20%左右的中国跳水运动员,在频繁地进行跳水练习的同时,大多都存在着视网膜脱离的状况。

在我国,跳水运动员视网膜出问题的概率高达30%到40%,因此,这也导致了大部分的跳水运动员都是高度近视眼。

了解完这组数据,相信很多的小伙伴们都会觉得十分震惊,跳水所带来的视力伤害,究竟是怎么样的,让我来跟你细细道来。

三:为什么跳水运动员都是近视呢。

众所周知,跳水是一项极其特殊的头下的运动。

跳水的这个行为动作,本来就是存在一定危险性的。跳水运动员们从跳板上往下跳的过程,对于其自身的身体也会带来一定的阻碍力,等到了落入水中的那一刻,由于重力惯性的原因,落水时水面对于眼睛的冲击力是非常巨大的。

当跳水运动员完成指定的空中项目,并且垂直落下到水面之后,在冲向水面的那个节点,为了寻找完美的落水点和压住落水所溅起的水花,他们的眼睛在落入水面时大多都是睁开的,这样一来,就代表着入水的那一刻,眼睛也同时受到强大的水冲击。

眼球在一瞬间受到如此大的冲击,自然就十分容易发生问题,甚至是引起跳水运动员们视网膜裂口或者是视网膜剥落的情况。

跳水不是一朝一夕就能够练成的,站上奥运会跳水项目比赛跳板上的运动员们,更是经过日夜不间断的高强度训练才能够获取奥运会入场资格门票的,正是因为这日复一日的练习,对于运动员们的眼睛带来的伤害逐渐累积。

因此,这才导致了大多数跳水运动员都是近视眼的结果。

跳水运动员们无疑是值得人们敬佩的,无论是否在奥运会中取得名次,他们都是我们民族的英雄。

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跟风“跳水大爷”,可能会受伤!天津两协会提醒

近段时间,天津狮子林桥上有部分游泳、跳水爱好者自发开展跳水运动,受到各界广泛关注,不少外地游客和外国友人慕名而来,甚至亲身体验。在这个过程中,我们深深体会到大家对天津这座城市的喜爱,也欣喜地看到了大家对游泳、跳水运动的热情。在此,感谢大家关注天津、打卡天津、点赞天津。

图源/央视网

同时,我们也发现,很多参与者并无跳水经验,甚至不会游泳,未经训练和准备就从桥上纵身跃下。对此,运动医学专家认为,虽然跳水运动观赏性很强,但绝非普适运动,具有相当的专业性和危险性。跳水时,因高速撞击水面,对身体的冲击力巨大,以七米跳台为例,入水瞬间水的冲击力约为人体体重的数倍,即使是专业运动员,肌肉拉伤、颈椎损伤也比较常见。近期确有个别人员跟风跳水,导致受伤送医治疗。

在此,我们向大家发出倡议:

1.充分了解自身健康状况,科学选择适合运动项目,避免造成不必要的身体损伤。例如,脑血管疾病、高血压患者跳水可能引发脑出血,高度近视患者可能出现视网膜脱落等伤害。

2.跳水时要选择正规运动场馆,不要去自然水域特别是不熟悉的自然水域“野跳”,避免因水质、温差、水草、砂石、暗流等造成伤害。

3.每次运动前要慎重评估自己的健康状况。特别是跳水这类对心肺功能、肌肉力量、协调平衡能力等方面要求都很高的运动,如参与应遵从医生和运动专业人士建议,切忌不顾身体状况盲目跟风。

4.在进行跳水运动时,务必确保现场有保障人员和相关救援设施,一旦发生危险,便于及时施救。

5.切记不要饮酒后游泳、跳水。

中秋、国庆双节将至,天气转凉,室外水温已不再适合普通群众游泳、跳水。希望大家科学运动、文明健身,做自己健康和安全的第一责任人,通过科学锻炼获得强健体魄!

天津游泳运动协会 天津健康教育协会

2023年9月6日

来源: 瞭望东方周刊

比赛前需要“刮毛”,赛后忍痛扯泳衣,女运动员的辛酸比你想得多

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文/万物知识局

编辑/万物知识局

跳水运动被许多人形容为“一秒钟的艺术”

,确实,跳水运动员只需数秒钟的时间从跳板到入水完成动作。

然而,在这短暂的数秒钟背后,却需要运动员付出数年的艰辛努力,好在中国的跳水队在世界大赛上取得的成绩也相当优秀,曾经完成过11连冠

的壮举,不过也有人发现很多跳水运动员以及游泳运动员的皮肤都很光滑,这又是为什么?

一、比赛前要刮毛

这是因为对于跳水或者游泳而言,不管男女,都需要在比赛前将体毛和腋毛

刮干净才行,因为一方面参加比赛的运动员不仅代表了自己,更代表了整个国家的形象,他们面对的不仅是专业的评委还有众多现场以及屏幕前的观众,所以为了美观,运动员都会将身体上的缺陷遮盖起来。

而且在游泳运动中水的阻力会影响选手的速度,而刮掉体毛可以减少一些阻力,虽然可能效果很小,但是就算再小那也有提升,而在比赛中这点提升可能就是一个名次的提升。

有相关机构进行过研究,他们发现没有体毛的人,不管是入水时的阻力还是在水中运动的阻力,都会比有体毛的人小一些,而这就在竞争激烈的大赛显得相当重要,毕竟在顶级的比赛中这单微不足道的差距,可能就是冠亚军的差距。

另外这些与水相关的运动项目,对于水质的要求也很高,所以为了避免在比赛或者训练的过程中,出现毛发脱落

等情况污染水质,所以会要求运动员保持卫生,经常清洁,头上一般会佩戴游泳帽。

不过由于这种行为已经保持很久了,所以大部分人基本上都习惯了,可能如果哪一天不这么要求反而会不习惯,而且这点与之后的困难相比也不算什么,毕竟剃毛只是麻烦一点,又不会痛。

二、女性运动员需要忍受生理期所带来的影响

因为女性的身体构造与男性不同,所以在很多运动项目中女性会更加辛苦一些,比如每个月都会经历的生理期

女性在生理期到来时,一般是不能长时间接触凉水的,因为这很容易让经血不畅从而引起痛经、延长经期等情况。

但是对于跳水以及游泳的女性运动员来说,平时在训练中遭遇生理期还好可以调整,但是遇到比赛那可就遭罪了,这种情况放弃比赛等于放弃自己这么多年吃的苦,所以一般女运动员就算明知不可为,也必须去忍痛完成比赛,游泳运动员傅园慧就回答过这个问题:“不下也得下,由不得你。”

这种疼痛对于运动员的影响可想而知是非常大的,比如曾经很多人都看好的叶诗文

,就是因为生理期疼痛,不但没有取得理想成绩,而且还发生了严重的抽筋。

傅园慧以及刘湘正也因为这个原因错失过本能取得的胜利,就算是其他比赛也无法回避生理期带来的不便,而且在生理期时不少运动员的状态都不稳定,对于团体类运动项目还会影响阵容的布置,如果是核心成员甚至需要临时改变阵容,会直接对比赛的进程造成影响。

当然也有些运动员可以凭借自己顽强的意志力坚持完成比赛,甚至还能获胜!比如中国曾经的仰泳冠军赵菁

,在13年的世锦赛的决赛期间,恰好撞上了赵菁的生理期,据事后报道,当时的赵菁就算走路都很困难,不过为了不放弃自己的努力,为了祖国的荣誉,最终赵菁还是参加了比赛,而且在这种情况下,在赛场的上夺得了冠军。

比赛结束后赵菁甚至已经失去了站起来的力气,还是教练将其抱回更衣室的,当时赵菁面色极为痛苦,坐在椅子上,这一幕被记者记录了下来,也激励了许多年轻的女运动员。

平常女性如果遇到重大事件,恰好与自己生理期重叠时,还可以采取药物

的方式来应对,然而对于运动员来说,在比赛期间吃药是不可能的事情,因为这种事情是违规的,一旦被查出就会取消本次比赛的资格,严重的甚至会被终身禁赛。

不过当然可以选择在比赛之前的几周内服用药物,也就是通过含有一定孕激素的药物,让自己的例假提前,这样就可以用最佳的状态参加比赛,不过这种方法对于身体会造成一定的影响,而且还需要提前预估时间。

三、紧身泳衣带来的不便

游泳运动员们穿的泳衣是专门设计的竞速泳衣

,最大的特点就是贴身,减少运动员们在水中的阻力。

换句话说就是这种泳衣非常紧,曾经在视频中就出现过,傅园慧在整理游泳衣时,不小心被泳衣弹了一下,从她的表情中可以看出来,这一弹一定非常痛。

这种泳衣虽然可以减少阻力提升成绩,但是不管是穿还是脱都十分费力,特别是穿,有消息说,一个人想要穿上这种泳衣,甚至需要花费半个小时左右

,而之后如果要脱下的话,需要用力的撕扯,如果不小心弹到身上,可以想象一下用绷紧的皮筋弹自己的手的感觉。

另外这种泳衣的用料比较特殊,透气性非常差,所以比赛结束后拉扯泳衣也有着散热的想法。

曾经在北京奥运会的时候,菲尔普斯穿的泳衣,甚至需要几个人一同帮忙才能勉强穿上,傅园慧在接受采访时曾表示:“你永远不可能想象得到这种泳衣有多紧,不管再大的胸部只要穿上这种泳衣也会被勒平”。

泳衣太紧,所以也导致了有时候赛场上,会偶尔出现一些泳衣被撑破

的尴尬情况,比如在09年的地中海运动会上,就有一位泳衣裂开了的运动员。

也正是因为泳衣太紧,所以这些运动员们会时不时的调整自己的泳衣位置,所以我们再看比赛时,经常可以发现拉扯泳衣的动作,这时为了让泳衣更加贴合自己的皮肤,维持稳定性,尽可能的减少更多的阻力。

四、长时间高强度的运动容易留下满身伤痛

对于跳水运动员而言,都面临着视网膜脱落

的可能,因为从跳台上跳入水面时的冲击非常大,但是为了调整自己的入水姿势,以及为了寻找完美的落水点,所以运动员在进入水中前是不能闭眼的,而眼睛又是十分脆弱的,所以当眼球在一瞬间受到大的冲击时,肯定就容易发生问题。

用十米高台为例,从十米落到水中时产生的冲击力,大概是落下物体重量的十倍,也就是说如果是50公斤的运动员,会产生500公斤

左右的冲击力。

假设头部触水的面积是100平方厘米,那每平方厘米受到的压力在5千克左右,而眼睛的接触的面积大概在2平方厘米左右,也就是10千克,这组数据可能不是很准确,但是也说明了在那一瞬间眼睛会受到极大的冲击

,而这时眼睛内的液体会产生剧烈的振动,同时开始变形,因此容易造成视网膜脱落或者影响视力。

不过短期内是不会有什么影响的,但是运动员每天都会训练,假设每天只上一节训练课都有可能进行几十、上百次的跳水训练,而每次跳水都会对眼球造成压力,如此一来对于眼睛的伤害就会不断的累积,直到爆发。

根据相关数据统计显示,大约有20%的中国跳水运动员,都存在视网膜脱离的情况,有30%到40%的跳水运动员,患有视网膜问题,大多数跳水运动员都是高度近视

比如郭晶晶在01年的时候,右眼视网膜破裂

,当时做完修复手术后,她右眼的视力大幅度下降,03年的时候左眼也出现了问题,并且在之后的生涯里还在不断的恶化,视网膜的问题对她的影响一直从服役持续到了退休。

有消息称就算有手术的帮助,她的视力也只恢复到0.2,并且还因为长时间在水中浸泡,而患上了严重的风湿关节炎症

运动员经常会遭受各种各样的伤病,无论是拉伤、扭伤还是肌肉劳损,这些伤病都会对他们的训练和比赛产生严重的影响,然而,他们必须忍受疼痛并且积极寻找治疗方法,以便更快地恢复和回到赛场上。

运动员在比赛中面对激烈的竞争和高强度的运动场景,无论是足球、篮球、射击还是田径

,运动员都会承受巨大的身体压力!

就拿足球运动员来说,在比赛中足球运动员经常面临对抗、拉伸和撞击,这很容易导致脚踝扭伤、韧带损伤和肌肉拉伤等,而篮球运动员则需要频繁跳跃、转身和冲撞,这会给他们的膝关节、脚踝和腰背带来巨大的压力。

田径运动员练习长跑时会给膝关节和脚踝

带来巨大的压力,容易导致跑步伤病如跟腱炎和髌骨软化症,举重运动员为了挑战极限往往练习超负荷的重量,这可能会导致腰背肌肉劳损和腱鞘炎等。

我们常说的体育是为了健康,是通过各种体育手段,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活为目的的一种活动,这种体育更注重的是体育健身的普及和促进社交活动,可以称之为“大众体育”

大众体育不强调竞争和比赛,而是注重参与和享受体育锻炼的过程,帮助人们保持身体的健康,减少疾病出现的可能。

而运动员们为了参加比赛的体育被称为竞技运动

,强调的是个人或者团队之间的竞争,目的是战胜对手,夺得第一。

他们追求的不只是单纯的强身健体,更是在追求身体的极限,所以需要最大程度的发挥自己的潜力,想要更好的成绩就只有通过在训练时增加运动的时间、强度以及难度来获得,而长时间大幅度的运动,势必会导致人体的关节、肌肉、肌腱

等组织出现疲劳,或者过度使用的情况,也就避免不了伤病的出现。

但运动员却不断以自己的毅力和坚持来超越自己,这是竞技体育的弊端,也是它的魅力所在,为了减少伤病的风险,运动员和教练团队必须加强预防工作,合理安排训练计划,并使用适当的防护措施。

体育是一项充满荣耀与挑战的活动,而那些为国争光的运动员更是在这个领域中付出了巨大的努力和牺牲,无论是在奥运会、世界杯还是其他国际比赛中,他们都代表着整个国家的荣誉,他们为之奋斗的过程是困难且充满挑战的。

就算是没有获得奖牌的运动员也付出了自己的努力,她们每一次的比赛都尽了自己最大的努力,展现着坚韧不拔的毅力,这些运动员展现出来的奋斗精神值得学习,我们也应该给予运动员们更多的尊重和关注,让他们为国家赢得荣誉和声誉的努力得到应有的回报。