眼睛做手术和戴ok镜 OK镜真的OK吗?专家提示这些误区→

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OK镜真的OK吗?专家提示这些误区→

数据显示,2020年,全国儿童青少年总体近视率为52.7%,高度近视学生比例仍然较高,2020年,全国有近10%的近视学生为高度近视,且占比随着年级升高而增长。

儿童青少年近视的高发,也让家长对孩子的视力情况日益重视,近年来,OK镜(角膜塑形镜)的热度也再次攀升。

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门诊“一号难求”,OK镜受追捧

多位家长表示,各大医院的角膜塑形镜门诊号不好挂。“工作日要排10天左右,节假日根本挂不上”。据了解,北京各大医院的角膜塑形镜门诊“一号难求”,有时甚至要提前两三周挂号。

如此受追捧的OK镜是什么?

OK镜,又称角膜塑形镜,是一种特殊设计的硬性透气的隐形眼镜,通过对角膜形态进行塑形,达到延缓近视度数增长及提高裸眼视力的效果。

近些年来,OK镜的口碑和热度经历过巨大反转。据了解,OK镜技术早在上世纪90年代就被引入国内,并一度风靡全国。但因出现一些因佩戴OK镜引发视力受损乃至失明的案例,其逐渐淡出公众视野。

中国儿童视觉与保健学组委员、大连市妇女儿童医疗中心主任医师沈苓表示,此前OK镜引发的多种问题,一方面是由于市场鱼龙混杂,很多参与者缺乏资质,产品被大量仿制。另一方面是宣教不足,有的家长对镜片护理不当,“比如图省事,用自来水代替清洗液,导致棘阿米巴原虫感染。”

据了解,OK镜属于正规的医疗器械,受到严格的审查监督。2001年,OK镜被纳入“三级医疗器械”,并要求只能在二级及以上医院相关专业医师的指导下进行验配,至今国内获批生产的OK镜品牌也只有9家。

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OK镜可以“治愈”近视吗?

这些误区要注意!

除了挂号不易,OK镜的佩戴费用也不低。可即便如此,不少家长表示,只要能控制住孩子的近视,这个钱就花得值。

“戴OK镜以来花的钱和精力确实不少,太折腾。”一位家长称,由于OK镜佩戴和护理需要孩子非常配合,家长和孩子都“挺费劲”。“孩子还有倒睫,为了可以佩戴OK镜,做了倒睫手术。”

那么,OK镜真的可以治疗近视吗?

专家表示,“治疗近视”是部分机构进行虚假宣传的典型话术。

上海市眼病防治中心防治科主任医师朱剑锋表示:“尽管OK镜受到了近视青少年的家长们的追捧,但需要提出的是,OK镜并不能治疗近视,只是控制眼轴增长,暂时使近视度数下降,而不能缩短眼轴,治愈近视。”

武汉协和医院眼科副主任医师张光明表示,只要停戴一段时间,角膜恢复到原有状态,裸眼视力就会回到之前的状态了。

不过,有专家认为,佩戴OK镜可以控制近视儿童度数增长速度。

沈苓分析称,近视与眼轴拉长、曲率异常等密切相关,人在3岁左右角膜曲率达到稳定状态,而眼轴会随着身体发育持续增长,所以对于后天近视,控制度数就是控制眼轴。

“佩戴OK镜是一种可逆的物理矫正,停戴之后假以时日,角膜可回弹至原来的屈光状态。角膜形状改变后会产生‘近视性离焦’效果,在确保中央对焦之外,让周边光线依然成像在视网膜之前,给视网膜释放‘向前调节’的生长信号,从而减缓眼轴增长速度。”沈苓说。

OK镜验配成本高,二手镜片能用吗?

由于OK镜的验配成本高,也有人在网络中求购甚至求租二手OK镜。在一个名为“OK镜吧”的贴吧中,仅首页就有十余条关于求购、求租或出售、出租二手OK镜的帖子。

对此,专家表示,角膜塑形镜是根据个人的角膜曲率以及近视度数来订制的,二手镜片不仅不合适、而且极不安全。

专家提醒,验配OK镜是一种医疗行为,只能在医疗机构中由受过专门培训的视光师完成。近视患者一定要到仪器和技术都过硬的专业医院验配,切忌在非医疗机构验配,以防发生严重的并发症。

不仅如此,验配角膜塑形镜前,还必须进行严格、细致、全面的眼部检查,排除配戴禁忌症,并根据个人眼睛的各项参数来进行“量眼定制”,才能确保安全与效果。

整理:黄可欣 魏薇

转自:部分内容综合自央视财经、武汉协和医院、工人日报、青年报

来源: 经济参考报

学习时戴眼镜、用护眼灯可以防近视吗?护眼卫生五大误区要注意

眼睛是心灵的窗户,好的视觉质量直接影响我们的生活品质。很多人对眼健康的关注度越来越高,但是也存在一些误区,一不小心可能适得其反。今天就带大家来了解一下,生活有哪些关于用眼护眼的误区?应该如何预防近视?

只有学习时才戴眼镜?

学习时再戴眼镜就行,这是流传最广的错误认识。其实,是否戴眼镜并不是影响近视度数加深的原因。戴眼镜是为了对近视进行矫正,不仅不会增加近视度数,还对近视的发展有阻碍作用。如果孩子已经发展为真性近视,是可以戴眼镜的。不戴眼镜反而会促进近视的发展,比如如果看东西一直是模糊的,反而容易使眼轴增长,近视发展更快。此外,需要注意的是,近视镜戴上两三年要及时更换,现在很多镜片都是树脂镜片,会受到温度、照射的影响,出现老化的情况,导致透光率下降。

护眼灯能“护眼”?

护眼灯的实际意义并不大。市场上的护眼灯虽然对眼睛无害,但对近视的防控没有绝对价值。部分护眼灯光线谱里可减少蓝光,减缓视疲劳,但对孩子来说,护眼的关键还是在于良好的用眼卫生习惯,增加体育运动,减少用眼时间。

孩子近视戴OK镜能治愈?

OK镜也就是角膜塑形镜,通过夜间佩戴,改变角膜形态的方式来治疗近视。虽然不能完全阻断近视的发展,也不能使现有的近视度数消失,却可以起到延缓近视发展的辅助作用。佩戴OK镜孩子应满足以下几个条件:孩子8岁以上且近视度数在600度以下,无眼部疾病、无眼部炎症等。目前,国家对OK镜有严格的监管,佩戴OK镜必须要有医生的处方。

耳朵穴位贴能治近视?

耳朵上的穴位贴属于中医疗法,对治疗近视效果作用不明显,只是帮助按摩、缓解压力。近视是人眼在放松,没有产生调节的基础上,平行光线经眼部整个屈光系统折射后焦点落在视网膜之前的状态。想要摘掉眼镜,目前只能靠手术或角膜塑形镜来矫正,发育阶段的青少年不建议做近视眼手术。

吃猪肝能明目?

素有“吃猪肝明目”的说法,也有的家长认为多吃胡萝卜也能够帮助保护眼睛,这些做法都是有一定道理的。胡萝卜、玉米等含有维生素A、叶黄素、B族维生素的食物进入人体后,可以帮助补充眼底维生素,起到营养视神经的作用。而维生素A又多储存于肝脏,因此“吃猪肝明目”是有一定道理的。但孩子的饮食要多样化,如果偏食严重,任何一个微量元素的缺乏都可能对眼睛营养造成影响。有条件的家庭可以选择含有这些营养素的营养品,如提纯的叶黄素等。

那么预防近视什么最重要?答案是户外活动!专家认为对青少年来说,造成近视发生发展最大的环境因素有两个:太近距离的长时间用眼和缺乏户外活动。想要预防近视,就要用行为来改变自己,一定不要做一个很“宅”的孩子。这就需要孩子提高学习效率,同时家长应当多陪伴孩子到户外。

不少人担心紫外线对眼睛有伤害而不敢外出,其实没有必要。如果紫外线太强,做好防护工作,比如戴太阳镜和遮阳帽就可以。大家要多参加户外活动,保证每天2小时以上的户外活动最好。

(来源:上海发布)

来源: 东方网

戴了OK镜,以后不能做近视手术了?专家:不影响

来源:【人民日报健康客户端】

6月12日,由天津市眼科医院主办的2022海河眼科国际论坛之“近视防控论坛-青少年近视科普大讲堂”在津举行。本次“青少年近视科普大讲堂”,以“科学防控近视,关爱孩子眼健康”为主题,就近视防控中家长们关心的热点话题特别进行了科普与分享。

家长疑问一:“孩子戴上眼镜,该注意的都注意了,近视度数还是增长很快,还有办法吗?”

国际角膜塑形与近视防控学会资深会员、国际角膜塑形学会亚洲分会资深会员、天津市眼科医院视光中心角膜接触镜专业主任张姝贤:

当孩子戴上眼镜后,不光近视度数增长较快,眼轴发育也超过正常水平时,可以考虑通过角膜塑形镜来延缓近视增长。

张姝贤

角膜塑形镜属于三类医疗器械,孩子满8周岁,近视度数500度以下,配戴前到正规机构做相关眼科检查合格后,即可配戴。不过角膜塑形镜对镜片护理和保养的要求比较高,且需定期复查,只有这样才能保证孩子戴镜过程中的眼睛安全。

很多人认为角膜塑形镜一戴,就会“把角膜压薄了”,成年后做不了“近视手术”。事实上,角膜塑形镜配戴后的确会将角膜中央最外层导致轻度变薄,但这种变化可以用“微乎其微”来形容,不会对眼睛有任何损伤,也不会影响到日后的近视激光手术。

张妹贤说:“打个比方吧,咱们正常人的角膜厚度为500-550个微米,以450度的近视为例,配戴角膜塑形镜后,角膜中央变薄的程度只有8-9个微米,相当于一根头发丝的1/9,所以家长大可不必过度紧张。”

家长疑问二:“如果孩子不喜欢戴角膜塑形镜的话,还有办法延缓近视进展吗?”

中华医学会眼科学分会会员、美国视觉发育视光学会(COVD)会员、天津市眼科医院视光中心视觉训练专业主任江洋琳:

可以的,能通过离焦眼镜、低浓度阿托品等来延缓近视进展。

不过,近视一旦出现,眼疲劳会不时袭扰孩子,对此,如果家长发现孩子经常揉眼、皱眉,甚至读书时丢字串行,最好及时带孩子到专业机构检查,排除眼部疾病。排除疾病后孩子仍不时这样的话,可以试试眼睛的瑜伽——视觉训练,来缓解眼部不适了。

江洋琳

视觉训练包括“翻转拍”“晶体操”“聚散球”等操作。发育期的孩子由于身体发育迅速,眼轴也会快速变长,尤其是10-14岁的孩子,更应每半年检查一次眼睛。一旦发现视功能异常,从光学矫正的角度来矫正视力的同时,可辅以视功能训练,这样“强强联合”的方式,能够更好延缓孩子近视进展。

家长疑问三:“发现孩子视力不良需要进行哪些检查?”

全国综合防控儿童青少年近视宣讲团成员、天津市综合防控儿童青少年近视医疗卫生专家组成员、天津市眼科医院视光中心视光研究室主任杨晓艳:

天津市眼科医院视光中心列出的必查项目共有23项,电脑验光是第一项,其后还需要进行眼轴地形图检查、眼压检查、眼球结构检查等,要对孩子的眼球状态有一个较为全面的了解,给出的矫正方案才能更加准确科学。

杨晓艳

15岁以下的孩子验光,一般需要散瞳,而散瞳验光并不会伤害孩子眼睛。因为小朋友的眼调节能力非常强,如果不散瞳,眼周肌肉比较紧张,无法得出真实数据。

散瞳后,由于药物的关系,孩子眼睛会在短期之内有畏光、视物模糊等情况发生,这种情况通常会在一段时间后自然消失。所以只要给孩子准备好太阳眼镜或遮阳帽,散瞳后给孩子戴上,就不用过多担心了。

家长疑问四:“有人说吃甜食会影响视力,是真的吗?”

天津市综合防控儿童青少年近视医疗卫生专家组成员、天津市眼科医院视光中心河西分中心主任苑书怡:

正因太多生活细节都与眼健康相关,爱眼护眼更应从日常生活做起。

过度食甜于眼睛发育十分不利,饮食方面,建议小朋友控制甜食、油炸食品、冰激凌等零食的摄取,日常尽量不偏食、不挑食,多吃蔬菜、水果和蛋白质,真正做到合理膳食。

苑书怡

如果必须接触电子产品,一定要遵循“宁大勿小”的原则,选择电子产品的屏幕大小,可如此排序:投影——电视投屏——电脑平板/电脑——手机。

使用电子产品的时间应遵循“20-20-20”的原则,即每观看电子产品20分钟要远跳20英尺(即6米以外)20秒以上,这样才能让眼睛得到充分的放松。

同时,儿童青少年还要增加户外活动和体育锻炼的时间,每天户外活动要达到2小时左右,户外光照能够促进人体多巴胺的分泌,有研究显示,每天足够的户外光照能够预防近视的发生。

此外,孩子在学习时还应保持正确的读写姿势,家长可为孩子提供适宜高度的课桌椅,并根据孩子的身高变化适时调整桌椅的高度,让孩子坐在椅子上,大腿与小腿垂直,双脚可平放于地,写字时上臂下垂,肘部垂于桌面下方3-4公分。

读写时,遵循“三个1”原则,分别是眼离书本1尺,胸离桌子1拳,手离笔尖1寸,保持正确舒适的书写姿势。

家庭采光照明对儿童青少年用眼卫生也是至关重要的,照明方面,有6点需要注意:

一、要将书桌摆放在窗前,白天光线从写字手对侧摄入;

二、如果白天光线不够充足,需要在书桌上放置台灯辅以照明。台灯需要放在写字手的对侧前上方;

三、晚上书写时,要将台灯和室内顶灯同时打开;

四、家庭照明光源应该选择三七色光源,设备色温不宜高于4000k的暖色光;

五、家庭照明不宜使用裸灯,应该使用有灯罩保护的灯管或者灯泡,避免炫光对于眼睛产生的影响;

六、不宜在书桌上放置玻璃板或其他容易产生炫光的物体。

选择护眼灯,一定不能有频闪,购买时可以拿着手机在视频模式下去看灯源有没有频闪。同时还应用眼睛盯着台灯看上20秒,然后转看白墙,看看墙上有没有灯的影子,如果没有影子,说明灯的亮度刚刚好,如果墙上出现灯的影子,则说明灯的亮度过高。

责编:毛圆圆

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