500近视眼睛有不凸的 不戴眼镜,度数就不涨?关于娃儿近视,妈老汉一定要知道这几件事

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不戴眼镜,度数就不涨?关于娃儿近视,妈老汉一定要知道这几件事

你近视吗?

低度近视:50—300度

中度近视:300—600度

高度近视:600度以上

超八成高中生近视

5日,全国爱眼日来临前夕,国家卫健委召开新闻发布会。会上介绍,调查结果显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%,初中生为71.6%,高中生为81.0%。儿童青少年近视已成为中国视力损伤的主要原因。

“近视眼”不在少数,

但关于近视眼的这些“冷知识”,

很多人不知道

● 儿童一旦近视,若不加以控制发展速度是很快的;与之相反,成年人近视以后,发展速度反而没那么快;

● 少吃甜食,也对控制近视有好处哦……

近视可以治愈吗?

答案是不能。

近日,国家卫生健康委等6部门联合发文,明确表示不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“近视治愈”等带有误导性的表述。

近视是一种不可逆变化,目前还没有安全有效的办法能使其恢复。

娃儿假性近视了,

可以恢复不?

当娃娃表示自己看不清黑板时,往往近视已经发生了。近视出现的另外一个表现是娃娃经常眯眼,挤眉弄眼或者歪头看东西,当出现这种表现,就需要家长及时带娃检查了哈。

其实假性近视这个概念并不是很确切,在国际上也很少有这个提法,不过在国内大众接受度却非常高。

那么到底什么情况是假性近视呢?

当我们看近处的时候,睫状肌会收缩,使得与它相连的悬韧带松弛,晶状体变凸,屈光力增强,会聚光线的能力更强,眼睛就能看清近处的物体。

但是,睫状肌长时间处于收缩的工作状态,就可能引起疲劳痉挛。所谓的假性近视,指的就是睫状肌的这种疲劳状态。

如何知道自己的近视,是睫状肌调节异常导致的,还是真的近视了?这就需要一个检查:医学散瞳验光。

提醒:做这个检查很方便,家长朋友们要定期带孩子做哦。

为什么有人感觉自己的“近视”,过了一段时间又恢复了正常视力?

专家解释,这种近视,其实是睫状肌调节功能异常导致的,当睫状肌调节功能正常时,视力便恢复了。

不戴眼镜

度数就不会涨?

这也是个经久流传的陈年老误区

发育中的孩子如果近视,那么近视发展会越来越严重;近视时年龄越小,以后发展成为高度近视的可能性就越大。

反之,成年以后因为过度用眼导致的近视,近视的发展进程就没那么快了。

因为在发育过程中,眼球也是在不断发育的,眼轴不断生理性长长,会加剧近视进程。

所以儿童近视了,戴上眼镜以后眼镜度数随着眼球长度的增加会越来越大,但是如果不戴眼镜,度数会跑得更高。不是眼镜的锅。

如何让眼镜度数“长得慢”

关于近视的成因,有各种因素的假说。但是能够确定的是,近视的发生与用眼习惯有很大关系。

不想近视,或者不想发展成为600度以上的高度近视,你要注意:

哪种镜片既好用又能控制近视发展?

很多家长在刚发现孩子近视的时候,会尝试各种各样能让孩子恢复视力的方法。但是,就目前而言,如果孩子真的近视了,是没有办法逆转度数发展的。(等孩子长大,近视度数稳定了,可以考虑激光手术,能不能做手术,文末好课推荐给您。)

如何区分孩子是不是真的近视了?

当眼睛没有度数的时候,远处的平行光线进入眼睛,刚好聚焦在视网膜上,我们就能看清楚东西。而看近处的时候,由于进入眼内的光线不是平行的,这个时候就需要眼睛里的晶状体变得更凸,具有更强的会聚光线的能力,才能把光线聚焦在视网膜上。而晶状体变凸,主要依靠的是睫状肌收缩,也就是睫状肌的调节能力。

因此,眼睛在看远处的时候,是处于放松的状态;看近的时候,就需要动用调节来看清楚。而长时间的动用调节功能,睫状肌会一直处于收缩的状态,就可能引起疲劳或痉挛。经常被大家提到的假性近视,就是指睫状肌的这种疲劳状态。

如何区分真性近视or假性近视?

答:散瞳验光。

所谓的散瞳,其实就是往眼睛里滴睫状肌麻痹药,让睫状肌不收缩,由于这些药物通常有引起瞳孔散大的作用,因此临床上将这个过程叫做散瞳。

散瞳后再进行验光,由于这个时候已经去除了睫状肌的影响,就可以查出眼睛真正的度数。

如果散瞳后验光,孩子还是有近视度数,那就说明孩子是真的近视了,通常就不能逆转了。

这个时候,我们能做什么?

让孩子发展的慢一点,必要时,应该给孩子配眼镜了!

镜片种类多,家长如何选?

孩子刚近视的时候,大部分家长会选择给孩子配框架眼镜。就目前而言,我们可以简单的把框架眼镜的镜片分为:单光镜片、双光镜片、渐进多焦点镜片。

单光镜片

这是大家平常最熟悉的镜片,这类镜片只有一个焦点,包括球面和非球面设计。

相对而言,非球面的曲线设计可以让镜片更薄、更美观,像差和失真更小,因此视觉质量相对会更好一些。

很多家长喜欢让孩子少配一点度数,觉得度数配高了,好像度数就会涨得更快。

但是,研究表明,欠矫(就是不戴眼镜或者眼镜度数没配够)和足矫(眼镜度数配够)而言,足矫的人近视度数发展的要慢一点。

因此,建议大家尽量把度数配够,以能获得最佳矫正视力的最低度数为准。

减少周边远视离焦镜片

现在有很多儿童都在配戴一种特殊的镜片——减少周边远视离焦的镜片,认为可以控制近视的发展,这种镜片是怎么回事?

普通的单光镜片,当镜片中心的成像刚好落在视网膜中心黄斑区的时候,视网膜周边的成像焦点其实是落在视网膜后方的,也就是所谓的周边远视离焦。

由于焦点落在视网膜后方,那么就会诱导眼轴代偿性的变长,而眼轴每增长1mm,近视度数就会增长300度。

因此,从理论上来说,减少周边远视离焦,就可以消除这种诱导因素,从而控制近视度数的增长。

角膜塑形镜就是应用这个原理来控制近视发展。不过就目前发表的文献来看,减少周边远视离焦的框架镜片控制近视发展的效果没有角膜塑形镜好,还是比较有限。

双光镜片

所谓双光,简单来说,就是在一副镜片上有两个焦点。

通常镜片的上半部分是正常度数的镜片,用来看远;下半部分是“下加了”一定度数的镜片,用于看近。

比如,看远的时候是近视500度;看近的时候,如果下加了150度,就变成近视350度。

这么设计主要就是为了看近的时候,眼睛不需要动用调节,平行光线就能聚焦在视网膜上,避免睫状肌的疲劳,因此控制近视的发展。

确实有研究表明,双光镜对于近视的控制有一定效果,但是长时间佩戴容易出现眼睛外斜。

由于我们眼睛看近的时候,调节和辐辏是关联的,也就是说,眼睛动用调节的同时,眼球是要往里面会聚的,而配戴了双光眼镜,孩子的眼睛看近的时候就不会动用调节了,眼球也就不往里面转,长时间这样下来,就容易导致眼睛出现外斜,影响正常的眼位。

因此,要给孩子配双光眼镜,还需要下加一定度数的三棱镜,以控制眼位的正常,也就是现在的双光棱镜。

不过双光镜有一个问题,它的上下镜片的度数变化比较大,因此在看远和看近转换时,会有跳跃现象。

渐进多焦点镜片的出现,解决了这个问题。

渐进多焦点镜片

这类镜片具有多个焦点,渐进镜片的设计是度数从上往下逐渐平缓过渡。所以蛮适合调节能力下降的人,也就是花眼。

配戴一副渐进多焦点眼镜,就可以看远、看中、看近。由于镜片没有明显界线,因此不会有跳跃现象。

曾经有一段时间,渐进多焦点眼镜也被推荐给儿童配戴,认为减少了看近时候的调节,可以控制近视的发展,但是目前主流学术界不赞同给普通儿童配戴渐进多焦点眼镜。

因为它和双光镜一样,可能会影响眼位的正常。因此,除有内隐斜的孩子,可以考虑渐进多焦点眼镜之外,一般近视的孩子不建议配戴渐进多焦点眼镜。

综上,对于大部分儿童而言,最重要的是先进行散瞳验光,然后足矫配镜。减少周边远视离焦的镜片和双光棱镜对近视的控制有一定的效果,可以根据具体情况听从医生建议验配。而渐进多焦点眼镜,除了内隐斜的孩子,其他人不建议配戴。

新课速递

如果小时候没好好保护眼睛,长大后摆脱框式眼镜有三种方式,①做近视手术。②戴隐形眼镜。③视物凭感觉,就是不戴.....

当然能否做手术解决近视问题,是大家最关心的。手术安全吗?术后会复发吗?人人都能做手术吗?不同的手术方式,效果有差别吗?这些问题,游医生都在本次课程中讲解到了。想做手术的,不妨来看看。限时特惠,只需19.9

一篇对近视分析很透彻的文章

最近跟很多家长沟通过孩子视力的问题,家长们除了无知更多的是无赖,大多数家长都说电子产品这么多,孩子习惯又不好,怎么能不近视,反正都要近视,多我家一个不多少我家一个不少。

这才是让瞳瞳感到可怕的地方,如果没有家长的重视,没有全社会对爱眼护眼的重视,我们大多数孩子都将按照下面的过程走向高度近视,走向近视的不归路。

3-6岁视力发育受阻

3-6岁是孩子视力发育的关键阶段,但这个阶段的孩子特别喜欢看动画片,也爱玩父母手机,这些会导致孩子视力发育受阻,正常情况我们的视力都能发育到2.0,但现在半数以上的孩子都只能发育到1.2,还有部分1.2都达不到。

6-9岁视力开始模糊(0.6-1.0)

孩子一般在9岁左右视力会发育完全达到2.0,可是现在的孩子视力还没发育完就开始减退,一些孩子在六七岁的时候就开始近视了,但近视初期孩子一般不会跟家人讲,多数怕爸妈责备,因为孩子都知道是看电视玩手机造成的。

9-12岁视力变糟糕(0.2-0.5)

看黑板会很吃力,看电视会往前窜,但看书在40厘米左右不成问题,不过这个时候孩子很喜欢很近距离看书,大多数孩子也会在这个阶段告诉家长眼睛出问题了,因为再不说就看不见了,于是去医院散瞳验光配镜,这个时候大多度数在200左右,眼轴开始变长。

初中阶段视力持续恶化(0.1-0.2)

裸眼视力已经非常糟糕,应该换第二幅或第三幅眼镜了,大多数孩子眼镜度数300-500,不戴眼镜严重影响生活,眼轴继续变长,眼睛开始有凸出来的迹象。这个阶段的孩子最容易恶意用眼,女孩子喜欢上小说,男孩子喜欢上游戏,学习负担也开始逐年加重,眼睛自然是最受罪的了。

高中阶段视力雪上加霜(低于0.1)

高中是学生时代最艰苦的岁月,课程增多,学业负担越来越重,没有有效的保护办法,视力将继续变坏,很多孩子视力开始突破500度,800度,甚至1000度,裸眼视力低于0.1就有点半盲的味道了。小编走访过几所不错的学校,高三孩子们的眼睛几乎全军覆没。

出现高度近视并发症(低于0.1)

眼压增高眼睛胀痛,眼轴显著变长,青光眼和白内障的发病率显著增加,视网膜出现裂纹或脱落。

亲,不要认为我危言耸听,您家孩子正走在这样的路上!一条近视不归路!

到底有没有可靠的有效的控制近视的方法?

肯定有!要找到控制近视保护视力的方法,首先一定要搞明白近视形成的原因,看看下面几幅图,那是不是你家孩子的真实写照?

趴着看书不仅会导致近视还会引起散光

这样写字不仅会导致近视还会引起左右眼视力失衡

这样玩手机平板不仅会导致近视还会引起颈椎弯曲

长时间看电视导致孩子视力发育不良和过早近视

这是近视形成的罪魁祸首最大元凶

大多数孩子的近视都是用眼习惯不好近距离用眼过多导致的,换句话说都是人为的。

保护孩子视力首先要阻断近视形成的环境,帮助孩子养成科学的良好的用眼习惯。

家长要说话了,这习惯怎么改,孩子要玩手机我们说话都不听,这个是事实,但我相信当你了解了上面近视发展的过程和将来将要承受的痛苦之后您一定有办法的,戒掉孩子的手机、电脑、游戏瘾一定不会比戒掉鸦片难,也不会比男人戒烟难。

保护孩子视力要从小做起!

3-6岁的时候重点在于控制孩子看电视玩手机的时间。

这个年龄的孩子是比较好引导的,可塑性强,大人说啥都会听,可怕的是我们大人有意让孩子去玩手机,比如大人要打麻将、谈事情就会把手机丢给孩子去耍,殊不知孩子很快上瘾,以后就不好办了。

6-10岁的时候关键要教会孩子科学的用眼方法,养成良好的用眼习惯。

一旦在小学低年级养成了好的习惯,懂得爱眼护眼了,小学高年级、初中、高中都可以高枕无忧。

做到以下三点,99%的孩子都不可能近视:

1、看书写字距离不低于40cm,记住老师讲的一尺(33cm)是错误的。

2、看书写字不超过3分钟抬头看窗外(远景)3秒钟,一般我们建议孩子每看一页书抬一次头,每做完一道作业抬一次头,每一个小时相当于休息了一分钟,一点不会影响孩子的时间。记住老师讲的一个小时休息10分钟也是错误的。

3、不要恶意伤害眼睛(长时间玩手机、打游戏、看电视)。

重要的事情重复一遍:保护孩子视力关键从小帮助孩子掌握科学的用眼方法并养成好的用眼习惯!到了小学高年级后一是时间不够二是孩子开始有些叛逆了,再来改变习惯相对困难很多。小学低年级是保护孩子视力的关键期,但往往被家长和学校忽视!

如果我们的教育多负点责任,父母多懂点视力保护知识,99%的孩子是不会近视的,然而现在99%的孩子都已经近视或正走在近视的路上,接下来,维维不得不很沉重的跟大家探讨下孩子近视后到底怎么办的问题。

眼镜商和医生都说近视不能恢复,只能先配镜等成人后做激光手术,这个思想已经影响了我们几十年,于是大多数家长都已接受这个思想,但也正是这种思想加剧了近视的发展!

那么除了配镜和手术,到底还有没有更好的视力保护和视力恢复的方法?瞳瞳今天不带任何感情色彩,不为任何利益群体代言,以朴实的语言从科学的角度为家长们做些解答。

近视到底能不能恢复?

肯定能,但一定有条件,不是所有的近视都能恢复!我最喜欢下面这张图了。

近视形成的初期阶段只是图中晶状体失调,由于经常长时间近距离看物体,睫状体过度收缩产生疲劳、僵持、痉挛不能自由放松,晶状体变厚导致视远能力减退。这个时候视力一般不会低于0.6,通过休息或一段时间的频繁远眺(一个月左右)视力可以自然提升,神瞳视力一般不超过5天的时间都能帮助孩子把视力重新提升到1.2以上,遗憾的是极少有家长在这个阶段发现孩子视力的变化(前面说了孩子是不会主动跟家长讲的)。建议家长去搞张视力表贴在家里,每个月给孩子做个简单测试,及时发现问题非常非常关键,越早发现问题越好恢复

,就近的家长可以到我们中心检测视力,外地的家长可以去当地比较大的眼镜商行检测(一般都不会要钱)。

通常等家长发现孩子视力不好的时候大多数孩子视力已经0.3上下了,这种视力要恢复到0.8或1.0以上只有极少数视保中心能做到。客观讲,这种视力还是比较好恢复的,很大程度依然只是晶状体失调,还谈不上眼轴变长,只是我们大多数视保服务店缺乏这种能力和方法。

总结:孩子近视初期,在还没有配眼镜前最好选择视力恢复训练,但在选择视保机构的时候要非常慎重,一个好的视保机构需要做好三件事:

1、能快速提升视力,近视初期(没配眼镜前)的视力提升是比较快的,3-7天应该能达成提升目标。

2、能配合家长帮助孩子掌握科学的用眼方法,养成良好的用眼习惯。

3、有科学的眼睛训练方法,让孩子的眼睛能逐步变得强健敏捷,提升眼睛的耐受力,防止以后再近视。

如果视力恢复不了配镜就成了唯一的选择,重点提醒的是配镜不要矫正过度,记住!记住!配眼镜不是看得越清楚越好,如果配镜后能看到1.2以上,这是在严重封杀你眼睛自身的调节力,从保护视力和帮助视力自愈的角度讲,配镜后看清0.8就可以了。另外特别提醒不要散瞳验光!

是不是配完眼镜就完事了?错!大错!特错!

任何时候都不要放弃对眼睛的保护,不论是选择通过视保机构恢复视力还是配镜,都必须更好的保护眼睛,保护得当,即使0.1的视力,也是能够缓慢提升的,即使不去视力保健店,也要学会一套简单实用的视力保护及训练方法,让自己的视力缓慢恢复,至少要保证不继续下降。

《重点提醒》不要寄希望等孩子大了去做激光手术,激光手术的本质是在眼镜角膜上雕刻一幅取不掉换不了的眼镜,跟我们戴眼镜的本质是没有区别的,他们都不能恢复眼睛本身的调节能力。激光手术怎么样,台湾激光手术第一人蔡瑞芳封刀能够让我们更理性去看待激光手术。

生命在于运动,合理的让眼睛做些运动能让眼睛变得强健敏捷并远离近视!

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