近视眼眼睛怎样算变形 「自检妙招」简单三步,轻松自检你的眼镜是否变形

  • 时间:
  • 浏览:0

「自检妙招」简单三步,轻松自检你的眼镜是否变形

镜框下滑,镜腿变松……

戴眼镜的亲们有这样的困扰吗?

去眼镜店嫌麻烦,有没有办法可以自行解决呢?

一、简单三步,轻松自测你的眼镜是否变形:

01.正面看眼

镜左右镜框的上缘与眉毛左右平不平衡

02.检查镜片与眼睛的位置是否不当

眼睛位于镜片中央偏上约5mm处属正常哦。

03.查看眼镜镜脚有没有调整好,戴上眼镜,低头看眼镜是否会下滑。

镜框下滑的主要原因是镜脚(镜腿接触耳朵的部分)没调整好。每个人从正面到耳朵的距离,耳朵的高度都有差别。如果低头容易下滑,要经常扶眼镜,说明眼镜可能发生了变形。

二、眼镜变形,配戴会有不适感。

01.鼻托错位,或接触鼻子的部位有疼痛感

建议经常检查鼻托,除了错位,鼻托还会因汗水,长久使用等原因变脏变硬。

02.耳朵接触镜腿的部位,感到疼痛

。如耳朵感觉到疼痛,需要重新调整镜腿。

(眼镜变形后的不良影响:①眼镜容易脏;②眼睛容易疲劳;③看起来有违和感;④很难集中注意力;⑤给人邋遢不值得信赖的印象;⑥鼻子和耳朵感到疼痛或留下压痕;⑦容易导致近视加深而产生压力导致心情变差等等。)

03.眼镜变形可以自己调整吗?

眼镜变形后去店里修太麻烦,很多人想自己修,网上攻略、工具备齐、准备开干。非专业人士,很有可能因为不小心,本来是可调整的结果无法挽救。最安全的方法

当然还是去眼镜店调整,如果实在是想自己修理的情况,请慎重判断。

注意事项:

(1)不要加热镜架,可能会变色破损;

(2)拧螺丝的时候,千万不要弄坏螺丝牙;

(3)勿大尺度调整镜脚,橡胶材质等可调整材质除外;

(4)如果太忙没时间去店铺调整,只是螺丝松了,需要自己紧急处理的情况,建议用镜布包住镜片,以防镜片划伤。

三、对待眼镜的正确方式

01.双手温柔以待。摘脱眼镜不要单手,镜腿会变松哦。

02.不用的时候用镜布包住放眼镜盒里。以防不小心压到或不小心掉地下,保管不善是变形的主要原因。

03.保持鼻托清洁。

戴眼镜鼻托是直接接触皮肤的,皮脂,汗水,化妆品等很容易粘到鼻托上。发现脏了用衣服,纸巾随意擦拭是不可以的。

平时擦镜片的时候也顺便擦一下鼻托,日常维护很重要。

04.避高温,蒸汽。

眼镜时间永久了,镜架螺丝容易松动,如果感觉镜架螺丝松动或镜架变形,建议最近逛街时去店里调整,不要一拖再拖。

高度近视眼睛变形看过来

我从幼儿园就开始戴眼镜。但我不是先天性近视,因为小时候父母太忙,把我寄养给我表姐了,小时候我不太懂事,趴在电视上看电视(可能我觉得屏幕亮晶晶的很好看),姐姐也没注意这方面。所以论戴眼镜的坏处,我是最有体会,眼部松弛,易疲劳,眼部变形,眼睛形状不对称,这些都是痛啊,上网课都坚持不了,以前一直觉得自己将来找工作得找用电脑少的。现在通过自己搜寻了一些眼部护理知识与锻炼眼睛的方法,眼睛好多了。不那么容易疲劳,并且变形也有所恢复。方法如下

1⃣摘掉眼镜看门框。戴眼镜的你,此时可以转转眼睛,是否会感觉到眼睛不够灵活。原因是戴眼镜会限制我们的眼睛活动,长期下来会造成眼部肌肉萎缩,产生类似我上文提到的眼部松弛,眼睛变形。在看天空时,别人抬眼你抬头,这样讲大家应该能get到。具体来说,站在离门距离一米左右,门框是个长方形,从顶点延边看到另一个顶点,然后重复到下一个顶点。如果你觉得不够方便,看天花板也是可以的,视线给它描边,怎么方便怎么来。

2⃣闭上眼睛,上下转眼珠,左右转,顺时针转,逆时针转,每次转三个来回,一组九次,每天一组。这个方法是我爸听收音机听来的眼科大夫教的方法。医生解释这个动作是锻炼眼睛肌肉的方法,与第一个方法有异曲同工之处,也能很好的锻炼眼睛。

3⃣是我自己用的方法。跑步时看树梢,真的眼睛会舒服很多,运动就是最好的方法!

科普 为什么高度近视的眼睛看上去会有点变形?

高度近视引发眼轴增长,自然会变成眼球突出,看起来鼓鼓的,尤其是高度近视时间比较长的,眼球突出对外观的影响会很大。

提起高度近视,不少人脑海中立马浮现出一位“怪大叔”形象:戴着厚厚的酒瓶底儿,一圈又一圈的度数,眯着双瞅不见缝的小眼。亮瞳君也常常听到近视的小伙伴抱怨:“近视度数越来越深,长时间戴眼镜都导致眼眶内凹,眼球突出,太影响美观啦!”为什么高度近视会导致眼睛变形呢?

眼球突出

高度近视引发眼轴增长,自然会变成眼球突出,看起来鼓鼓的,尤其是高度近视时间比较长的,眼球突出对外观的影响会很大。话说人正常的眼轴长度是24mm,近视度数每上涨300度,眼轴就会增长1mm,所以想想高度近视的眼球被拉长了多少,不突出才怪呢!

眼窝凹陷

爱美的MM肯定受不了这个,黑眼圈都不行,更别说眼窝陷进去。高度近视的小伙伴就没有办法啦,一个是因为眼轴增长,眼球突出,所以对比一下眼眶自然就下陷,另外因为高度近视离不开眼镜,压得鼻翼上有好深的印子,渐渐出现凹陷。

相较于导致眼睛变形,高度近视常伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩等退行性病变,还会有较多的并发症(如:飞蚊症、视网膜脱离、视网膜或脉络膜萎缩、青光眼和白内障),最严重会致盲。这才是高度近视最值得引起重视的地方。

高度近视患者一旦突然出现视力减退,视物变形,眼前有黑影飘动,眼前闪光感觉,或自觉眼前有固定黑影遮盖时,应尽早到医院检查,这很可能是视网膜脱离或黄斑出血等病变的先兆症状。

高度近视何!弃!疗!

视力健康问题

早发现 早防控 早矫正

矫正视力越早效果越好!