儿童眼睛弱视能看电视吗 孩子弱视,到底能不能看手机和电视?

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孩子弱视,到底能不能看手机和电视?

  在电子产品普及的今日,连几个月大的婴幼儿都无法避免电子产品的影响。我们都知道,过多过早的接触电子产品,会给孩子带来近视的风险。那么对于弱视的孩子而言,长期看电视是否引起孩子弱视?看电视和手机会不会加重孩子的弱视?远视性弱视的孩子是否看越多电子产品越好?除了生活上,孩子平时饮食中需要注意什么?在回答这些问题前,我们先了解一下,导致弱视发生的危险因素都有哪些?

  弱视的危险因素

  根据国家卫生健康委员会分布的2018年弱视诊治指南中指出,弱视的危险因素主要有四类。

  1、单眼斜视

  2、未矫正的屈光参差

(双眼远视性球镜屈光度数相差≥1.50Ds,或柱镜屈光度数相差≥1.00Dc)。

  3、未矫正的屈光不正

(远视性屈光度数≥5.00Ds、散光度数≥2.00Dc,近视度数≥6.00Ds)。

  4、形觉剥夺

(先天性白内障、角膜混浊、完全性上睑下垂等)。

  由此可见,长期看电视和手机并不会引起孩子弱视

。那么,弱视的孩子能不能看电视和手机?会不会加重孩子的弱视?

  弱视的孩子能不能看电视和手机?

  答案是肯定的。根据弱视的危险因素,可得知看电视和手机不会导致弱视的发生或加重。

  1、弱视儿童观看电子产品,需按医嘱配戴合适的矫正眼镜

及单眼弱视需要遮盖的就遮盖。

  2、对于大多数弱视孩子而言,适当地看电视和手机有助于弱视眼的使用

,可能有利于促进视功能的改善。需要注意使用电子产品的时间,减少近视发生风险。

  3、儿童弱视视力较差,看电视及手机可能会离屏幕很近,尽量让宝宝在看得清的范围内离屏幕远一点

,在视力好转一些之后一般要离电视三米左右才可以。

  4、由于高度近视引起弱视的孩子,则尽量少看电子产品

,相应的精细类的训练也应该减少,多进行户外运动。

  远视性弱视的孩子是否看越多电子产品越好?

  不是的。无论是什么类型的弱视,过多的训练以及过度使用眼睛效果往往是适得其反。即使是远视性弱视,也需要把控看电子产品的时间,不可长时间连续观看

。若长时间看电视和手机,易引起视疲劳,对于治疗效果反而不好。多宝视视觉功能训练治疗软件对训练时间有严格的要求,定时定量,一天2次,每次单眼或双眼均15分钟/次,训练时间符合《中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)》中的规定。所以家长不必担心。

  弱视的孩子在饮食中应注意什么?

  (1)劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食

  (2)要注意引导孩子多吃些粗粮

(如玉米面、小米等),以增加必要的维生素供给。

  (3)多吃些新鲜水果和蔬菜

,适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入

,以促进视网膜和视神经的发育。

  (4)不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

  (5)根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素

(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和还可以坚持饮用牛奶,吃些海产品等,以满足患儿机体对微量元素和矿物质(如锌、铁、钙等)的需求。

  (6)含叶黄素的食物

:黄玉米、蛋黄、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜、芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和西红柿等深绿色和黄橙色蔬菜。

注:文中图片均来源于网络

家长看过来 儿童弱视知识问答

红网时刻10月24日讯(通讯员 李倩)我国低、弱视力患者众多,超过视力残疾总人数的一半。专家预测到2020年,我国低、弱视力人数将超过5000万。视力不良不仅影响儿童及青少年的眼部发育,降低个人和家庭的生活质量,还将对孩子的升学、日后就业等产生极大的不良影响,并给社会和经济发展带来直接或间接的负担。

什么是弱视?还治得好吗?要怎么治疗……家长有太多需要问的问题,为此,长沙爱尔眼科医院小儿与斜弱视专科主任刘新平,为弱视家长心中的疑问以一问一答的方式罗列出来:

问题1:什么是弱视?

眼睛没有别的疾病,视力不好,戴上眼镜也不好。

弱视是指视觉发育期由于异常视觉经验(形觉剥夺、斜视性弱视、屈光参差、屈光不正)引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄的视力正常值,或双眼视力相差2行以上,眼部检查无器质性病变。

问题2:弱视多吗?

患病率约为2%-4%。

问题3:弱视和近视一样吗?

当然不一样。普通的近视眼,戴上眼镜后也可以达到正常人的视力。而弱视患者即使戴上眼镜,他们也比同龄人的正常视力水平要差。

问题4:弱视有什么不良后果?

①不能正确认知事物;②影响心理健康成长;③影响学习、择业与生活。如建筑、工程设计、医学,机械、美工、警察、军人(国防)等专业不能选择。

问题5:弱视是遗传的吗?

弱视本身不会遗传,但引起弱视的原因如高度近视、高度远视是有遗传性的。弱视与视力矫正时机的早晚、是否合并斜视、度数高低等有间接的关系。

问题6:弱视是看电视引起的吗?

不是,不正确地看电视可能会引起近视的发生发展,但不会引起弱视。

问题7:弱视治疗方法有哪些?

①戴矫正眼镜;②遮盖法治疗,如果是单眼弱视,需要采取遮盖法;③视觉训练;④必要时手术。

问题8:弱视治疗效果看什么?

主要看戴眼镜的视力,不看度数和裸眼视力。

问题9:弱视治好后可以不戴眼镜吗?

弱视治疗的目的是提高矫正视力(戴镜视力),不是为了不戴眼镜。

戴镜有两个目的:①治疗弱视;②矫正屈光不正。

问题10:弱视治好后有可能不戴眼镜吗,何时可以不戴镜?

弱视治愈后,少数患者的屈光度数变得正常或接近正常,则可以不戴镜。但是大部分弱视患者合并明显的屈光不正,即使弱视治愈,也需要戴镜。

问题11:孩子太小,可以迟点治吗?

不可以。弱视对孩子的健康危害非常大,且年龄越大弱视治疗效果越差,因此要做到早发现、早诊断、早治疗。

问题12:成人弱视还有得治吗?

即使成人弱视,经过正规的治疗,也可以提升视力以及视功能,使其生活有所改善。

问题13:多久可以治愈?

弱视治愈时间与患儿年龄、屈光性质与度数、矫正视力及依从性等有关,一般以月、年计,家长要有耐心。

问题14:弱视治疗有哪些注意事项?

①及时复查;②正规戴镜;③配合遮盖法治疗;④结合视觉训练;⑤手术。

问题15:能看电视吗?

能看,不鼓励、不反对,跟正常小朋友一样。

最后,刘新平提醒广大家长,因弱视的症状一般比较隐匿,难于发现。建议儿童自出生后,每年一次眼科及视光学检查,实现早发现早诊断早治疗。

不看电视不玩iPad,娃还是近视了?假期提醒:儿童眼健康常见9大误区请注意

大家有没有发现,一到假期,身边带孩子去医院检查视力的家长明显增多?

最近朋友 2 年级的儿子,就在学校的体检里查出了近视,双眼只有 0.6。开始接到老师电话朋友还不信,毕竟一直对孩子看手机、ipad 限制得很严格,怎么会这么早近视?

医生解答了疑问:很少看手机、电脑,不代表不会近视,大部分孩子近视和户外活动不足有很大关系。

近期,权威杂志《JAMA 眼科学》上的一项调查就发现:2020 年中国儿童的近视率比 2019 年有明显增加,尤其是 6 岁年龄组,近视发病率是 2019 年的 6 倍。

为什么低年龄组的变化这么明显呢?很关键的原因,就是去年的特殊情况,对这部分孩子户外活动时间的影响非常大,并直接显现在视力检查结果上。

而这一点,恰恰是很多家长容易忽略的。

医生打了个比方:

把视力比作银行存款账户的话,保护视力有“少花钱”和“多存钱”两方面的措施。

“少花钱”,就是减少玩手机、看电视的时间,这点家长往往非常警惕。

但“多存钱”,也就是保证和增加户外活动时间,却常常做得不足。

多出门撒欢,才能增加远视力储备!

什么是我们孩子视力账户的存款呢?这里我们需要了解一个概念——远视力储备。

孩子小时候,眼球都是扁扁的,慢慢发育成圆圆的。眼球扁扁的时候,孩子都有点远视,远视程度,就叫远视力储备,就是娃的视力存款。

远视力储备没有了之后,眼球如果继续变长,就会变成近视眼。

在幼儿园体检查视力的时候,很多小朋友的视力不到 1.0,就是因为有远视力储备的关系。当然远视力储备也不是越多越好,远视太多了,出现弱视,也是需要及早矫正的。

判断孩子的正常视力有一个公式:

孩子年龄×0.2≈孩子应有视力。

比如4岁的娃,正常视力是0.8左右。

由于发育规律,眼球变长是不能逆转的,远视力储备也只会减少不能增加,我们能做的就是让这个过程慢一点。

户外活动就是延缓眼睛变长的关键措施,有研究发现:

保证每天两个小时的户外活动,对延缓眼睛变长有明显的效果。每周在户外多呆一小时,近视的几率降低 2%。

已经上学的大孩子,就只能靠家长利用一切机会了,比如:

上学放学尽量走路;

选择在户外上课的兴趣班;

放学后趁有太阳先在外面活动一会儿,等没太阳了再回家吃饭、学习……

周末的时间,也是户外活动的好机会。像我们家里,就规定了每周六是“发疯日”,这一天全家一起出门玩一整天。

儿童眼健康常见9大误区

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眼睛是心灵的窗口

小朋友们要保护好它

少玩电子产品多运动

走出家门

邂逅这个美丽广阔的世界

来源:学生安全教育平台、年糕妈妈

国家卫健委《眼科近视防控手册》

来源: 卷卷猫电台