眼睛疼痛要做手术吗 眼睛不适应该热敷还是冷敷?千万别做错了

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眼睛不适应该热敷还是冷敷?千万别做错了

热敷和冷敷,是我们日常生活中常见的理疗方法。如果使用得当,可以起到辅助作用,帮助我们缓解眼部不适症状。但如果用错了方法,就会适得其反,让其本就不舒服的眼睛雪上加霜。

那么问题来了:眼睛不适到底应该冷敷还是热敷呢?什么情况下适合冷敷?什么情况下适合热敷?

首先我们要先理清楚冷敷和热敷的原理

冷敷

冷敷可以使血管收缩,控制出血、防止炎症和化脓扩散、利于消肿止痛、散热降温。温度较低时泪水不易蒸发消散,也可一定程度缓解眼睛干涩。达到散热、降温、止血、止痛及防止肿胀等作用

热敷

热敷眼的原理其实就是血管的热胀冷缩,热敷会扩张眼部毛细血管,促进血液循环,促进局部代谢,缓解眼部肌肉紧张、疲劳,促进油脂排出,减少水分挥发,缓解干眼。起到促进消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。

什么情况下眼睛适合冷敷呢?

1

部分眼表炎症

部分眼表炎症导致的眼表温度升高、疼痛红肿,例如急性结膜炎,在就医并规范用药的情况下,可以辅助性使用冷敷,有利于减少眼部炎性渗出物,缓解症状,帮助眼睛恢复。

2

眼部受外力后24小时内

眼睛受外力后24小时内需要先冷敷,使局部皮下毛细血管收缩,减轻肿胀和淤青的症状。24-48小时后可以进行热敷,来帮助淤血的吸收,从而更好的消除淤青。

3

结膜下出血

结膜下出血需要先进行冷敷,使血管收缩,防止出血加重;24-48小时后,进行热敷促进淤血吸收。

4

部分眼部手术后

部分眼部手术后,可以局部冷敷,例如做完去眼袋手术24小时后,预防伤口的继发性出血,减轻水肿。

以下情况不能冷敷:

✘1、有伤口的眼外伤,且已出现红肿热痛时,不能再做冷敷。

✘2、有水肿者或过度疲乏,角膜发炎时,均不宜冷敷。✘3、眼部冷敷时,如果眼部有感染,冷敷用具要消毒后使用,以防止污染伤口,引起交叉感染。

冷敷方法

①冷毛巾:用毛巾在冷水中浸湿,冷敷5分钟左右更换一次,每次冷敷20分钟左右,如果有伤口,冷敷时要做好消毒工作,毛巾煮透后晾凉,避免感染。

②冰袋:可使用专门敷眼的冰袋,经过冰箱冷冻后直接敷眼。

什么情况可以用热敷呢?

1

干眼症

睑板腺堵塞引起的干眼症患者,每天热敷5-10分钟,软化睑板腺里的油脂,配合睑板腺按摩来疏通,可以促进睑板腺油脂正常分泌,提高泪膜稳定性,缓解干眼症状。(注意热敷温度不宜过高、时间不宜过长,避免低温烫伤。)

2

麦粒肿

麦粒肿早期可以在医生的指导下使用眼药水,感染性炎症得到控制后,辅以热湿敷可以帮助促进血液循环和脓肿吸收。(一定要注意,是早期的麦粒肿哦!)

3

视疲劳

长时间用眼,睡眠不足造成的视疲劳,可以采用热敷的方式缓解。但如果眼部疲劳造成异物感、灼热感等不适,也可以先进行冷敷缓解不适。(但还是不能让眼睛过劳哦,毕竟度数涨了可是敷敷就能解决的~)

热敷方法

①干热敷法:用热水袋或耐高温水瓶装40度左右的热水,用纱布或毛巾包裹后放置眼部需要热敷的部位敷20分钟左右。

②湿热敷法:将干净的毛巾浸在40度左右的温水中,轻拧干后将毛巾覆盖眼部,交替使用,每天20分钟左右。

③蒸汽眼罩:购买正规产品,热敷20分钟左右,切记时间不宜过长,否则会蒸发泪液导致眼部不适。

以下情况不能热敷:

✘①急性结膜发炎

热敷促进血液循环加快,会使病毒扩散到整个眼部。

✘②异物入眼

蚊虫、化学物品等引起急性眼睛红肿、痒痛等,热敷会加大刺激。

✘③青光眼

青光眼发作时热敷会让眼压升高,加重视神经损伤。

✘④老年人

老年人的血管壁变薄,出现炎症或肿胀要减轻血管张力,避免引起血管爆裂等。

温馨提示

无论冷敷热敷,都是辅助性的手段,

如果眼睛出现异常不适,还是建议先就诊问医,敷眼只能缓解并不能治疗眼部疾病

。如有眼部疾病首先应该规范治疗,冷热敷的方式只能起到辅助和日常保健的作用

。在进行冷敷、热敷时,还要注意温度和时间的把控,如果感觉到不适,应立即停止。

感觉眼睛疼痛,是怎么回事?要警惕这6种眼病,不要不当回事

眼睛疼痛,可能是一天长时间面对电脑屏幕的直接后果,也可能是一些严重眼病的早期信号。当眼睛发出疼痛的警告时,很多人可能会选择忽略,认为这只是暂时的不适。然而,这种看似普通的症状有时候隐藏着更深层次的健康问题。从轻微的眼疲劳到潜在的严重眼病,眼睛的疼痛不应被忽视。

揭秘眼睛疼痛:不仅仅是疲劳的问题

眼睛疼痛可能由多种因素引起,从日常生活习惯到潜在的健康问题都可能是触发因素。

长时间盯着电子屏幕是引发眼睛疼痛的常见原因之一。

在数字时代,许多人的工作和休闲活动都与电子设备紧密相关。长时间注视屏幕会导致眼睛过度劳累,这种现象被称为“电脑视觉综合症”,表现为眼睛干涩、视力模糊和疼痛。

干眼症也是引起眼睛疼痛的常见病状。

这种情况发生在眼泪不能有效润滑眼球时,可能是由于眼泪蒸发过快或眼泪分泌不足。干眼症的症状包括眼睛灼热、刺痛和红肿。

不正确的眼镜或隐形眼镜使用也可能导致眼睛疼痛。

如果眼镜或隐形眼镜的度数不合适,或者佩戴方式不正确,都会增加眼睛的负担,导致疼痛。

另一个可能的原因是眼部感染,如结膜炎。这是一种眼部黏膜的炎症,可能由细菌、病毒或过敏反应引起,表现为眼睛红肿、痒、疼痛,有时伴有分泌物。

最后,眼睛疼痛有时也可能是一些更严重眼病的征兆,如青光眼或角膜炎

。这些状况可能需要专业的医疗干预。

六大眼病警报:及时识别,早期预防

当谈及眼睛疼痛,有六种眼病需要特别警惕,因为这些可能是更严重问题的早期迹象。

青光眼:这是一种眼压升高的病状,可能导致视神经损伤和视力丧失。青光眼的早期征兆包括视野逐渐缩小和眼睛疼痛。如果不及时治疗,可能导致永久性视力损失。

白内障:白内障是指眼球内晶状体发生混浊,常见于年长者。

初期症状可能包括视力模糊和对光的敏感,有时伴随轻微的眼睛疼痛。

角膜炎:角膜炎是角膜的炎症,可能由细菌、病毒感染或其他原因引起

。症状包括眼红、疼痛和视力下降。未经治疗,角膜炎可能导致严重的视力问题。

结膜炎:又称为“红眼病”,这是一种常见的眼部炎症,可能由细菌、病毒或过敏反应引起。结膜炎会导致眼睛红润、疼痛和分泌物增多。

眼底病变:包括与糖尿病相关的视网膜病变。这种情况可能导致视力逐渐下降和眼睛疼痛。眼底病变是糖尿病并发症中较为严重的一种。

视网膜脱落:这是一种紧急情况,其中眼底的视网膜层开始脱离其正常位置。初期症状可能包括闪光、视力下降和眼疼。未经及时治疗可能导致永久失明。

守护明亮双眸:预防与治疗的关键步骤

在面对眼病的威胁时,预防和及时治疗是保持眼健康的关键。以下是一些有效的预防措施和治疗建议,帮助维护眼睛的健康状态。

定期眼科检查:定期进行眼科检查是预防眼病的首要步骤

。专业的眼科医生可以早期发现并诊断眼病,即使是那些无明显早期症状的病症,如青光眼。

保护眼睛免受伤害:在日常生活中,佩戴适当的眼镜或防护眼镜以防紫外线伤害和外界伤害,尤其在户外活动或进行潜在危险的工作时。

良好的生活习惯:保持健康的生活方式,如均衡饮食、充足睡眠和适度运动,这些都有助于眼睛健康。

富含维生素A、C和E以及omega-3脂肪酸的食物对眼睛特别有益。

避免长时间眼部劳累:长时间使用电脑或手机时,记得遵循“20-20-20”规则:每工作20分钟,看向20英尺外的物体20秒,以减少眼疲劳。

及时治疗:一旦出现任何眼病症状,应立即就医

。对于不同的眼病,医生可能会推荐不同的治疗方案,如药物治疗、激光治疗或手术。

管理慢性病症:如果有糖尿病或高血压等慢性疾病,控制这些病症对预防眼底病变至关重要。

菏泽市立医院成功治愈首例如千针刺般眼球痛

齐鲁壹点记者 马雪婷 通讯员 吴方方 王海峰

近日,菏泽市立医院疼痛科收到一面写有“良医有情解病,神术无声除疾”的锦旗。说起这位患者,主任王海峰感叹道:“从医24年也未见过这样的病例,我翻阅大量书籍和文献也没有找到类似的记载。”

记者了解到,患者潘先生是一位电焊工人,半年前突然无明显出现左侧眼球不适感,并逐渐加重,先后行针灸理疗,效果不佳,呈逐渐加重。疼痛呈针刺样,每日发作30余次,正如他描述的“有时感觉千万个针刺眼球一样,有时又感觉有人用刀在挖我的眼球”。

来到菏泽市立医院疼痛科时,患者右手捂着左眼痛苦地呻吟。疼痛较剧时,不时用手打自己的额头,或者是以头碰墙缓解疼痛。经疼痛科会诊后,主任王海峰认为,眼球的神经支配属于三叉神经眼支支配范围,结合患者神经病理性疼痛性质考虑三叉神经痛可能性大,但不能确诊,给予眶上神经阻滞治无治疗效果,建议患者可试行三叉神经半月节球囊压迫术。患者家属考虑到诊断不明确,治疗效果不确切,当天晚上遂去上级医院就诊。奔波于多家大医院的眼科、神经内科、神经外科以及疼痛科,诊断结果不一。春节过后,患者又至菏泽市立医院疼痛科门诊要求行三叉神经半月节球囊压迫术。

疼痛科半月神经节球囊压迫术技术手段成熟,但从未接触过眼球痛患者,手术疗效不确定,并且可能出现左侧颌面部的麻木和咀嚼肌无力等并发症。和患者及家属再三沟通后,患者表示理解同意,并签署手术知情同意书。术后患者眼球疼痛未再发作,左颌面部麻木,左侧咬肌力量较对侧稍差,余无其他不适,予出院。

一个半月后患者前来复诊,左眼球阵发性闪电样疼痛未再发作,左侧咬肌力量较前正逐渐恢复,左颌面部麻木亦较前明显减轻。潘先生感激到:“辗转那么多家医院后我已经失去了希望,完全没想到还能痊愈,真的很感谢菏泽市立医院。”

据悉,此次为菏泽市立医院疼痛科首例治疗眼球疼痛的病例,也是首次将半月神经节球囊压迫术运用在眼球。团队经过努力,在治疗顽固性疼痛取得了较好疗效,比如半月神经节球囊压迫治疗三叉神经痛、脊髓电刺激治疗带状疱疹后遗神经痛、port泵治疗难治的癌痛等。科室敢于创新,勇于担当,在少见、罕见痛(幻肢痛、丛集性头痛、会阴痛、不安腿等)方面也在不断探索治疗方法,造福广大患者。