46岁眼睛老花是什么原因 45岁以上就会老花?这几点你需要了解清楚

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45岁以上就会老花?这几点你需要了解清楚

随着年龄的增长,一些年龄性相关的眼病悄然而至,老花就是其中之一。部分人群认为,老花大多发生在60岁以上,年轻人不会有,那么事实真的如此吗?今天就跟着重庆普瑞眼科医院业务院长张朝军一起来了解一下吧。

张朝军表示,老花远比大众认为的来得更早一些,而且近年来,老花愈发呈现出年轻化的趋势。它是一种生理现象,是每个人步入中老年必然会经历的视觉问题。

张朝军为患者看诊。重庆普瑞眼科医院供图

老花是年龄性相关眼病

老花是老视的通俗叫法,随着年龄的增长,晶体逐渐硬化,弹性减退,睫状肌功能亦逐渐减低,从而引起眼调节功能下降,主要表现为看近的事物时看不清楚。老花眼属于自然生理现象,是人体衰老的一个必然过程,任何人到一定年龄都会出现老花眼,只是发生时间的早晚不同而已。

老花与近视有一定联系

大部分人老花发生的时间在40—45岁左右,但是眼轴越短的人,老花的年纪可能出现得越早。也就是说,年轻的时候视力越好,老花发生的时间可能越早。那么,年轻时有近视,是否就不会老花呢?也并非如此,此时轻度近视与老花并存。

老花如何矫正?

矫正老花传统的方法是配镜,即配一副合适的老花镜帮助中老年群体看清近的事物,一般常用单焦、双光、渐变多焦类型的老花镜。其实是屈光性晶体置换手术,在解决老花的同时,可以一并解决散光、白内障等疾病,满足了中老年群体的视力要求。(重庆普瑞眼科医院 供稿)

(注:此文属于人民网登载的商业信息,文章内容不代表本网观点,仅供参考。)

44岁知名女星晒老花镜,年纪轻轻,也会老花?五个问题带你了解

上了年纪之后,眼睛会退化看不清东西,也就是人们常说的“老花”。然而,就在前段时间,一名44岁知名女星晒出自己的老花镜,不由得引发大众关注。不少人略感诧异,“年纪轻轻,也会老花?”“老花不应该发生在60岁以上吗?”……

这里就不得不纠正大众的一个认知误区,老花远比大家认为的“来得更早”,值得一提的是,近年来,老花愈发呈现年轻化趋势。

问题一

老花早晚会得吗?

老花是老视的通俗叫法,随着年龄增长,晶体逐渐硬化,弹性减退,睫状肌功能亦逐渐降低,从而引起眼调节功能下降,主要表现为看近的事物看不清楚。老花是晶体的原因,有别于屈光不正(远视、近视、散光)。

老花属于自然生理现象,是人体衰老的一个必然过程,任何人到一定年龄都会出现老花眼,只是发生时间的早晚不同而已。对于眼睛的衰退,大家应当放平心态,坦然接受。

问题二

年轻时视力越好,老花发生越早?

大部分人老花发生的时间在40至45岁左右,眼轴越短的人,老花的年纪可能出现得越早。也就是说,年轻时视力越好,老花发生的时间可能越早。

也有人说,年轻时有近视,老了就不会有老花了。事实是,近视人群到老了,往往轻度近视与老花并存,看近需脱下近视眼镜,不用戴老花镜。

老花程度需要看自身原来的屈光度,年轻时150度内远视者在40岁后由于晶状体调节力减弱就会早发老花,随着年龄增长,45岁后更明显。

举一个简单的例子,如果一名48岁的100度近视患者,老花100度,看近则不用戴眼镜;而另一名48岁的100度远视患者,又有100度老花,看近需戴200度老花眼镜。

问题三

老花镜该如何选择?

应对老花,目前主要以配镜矫正为主,也就是配一副合适的老花镜帮助看清近的事物。一般常用的老花镜有单焦,也可以根据个人需求和习惯,配置双光、渐变多焦类型的老花镜。

单焦镜只能保证看近,在看电视、走路等需要看远距离时,则需要脱镜;双光镜可以同时满足看远、看近的要求,但是建议下楼梯等时刻不要戴镜;渐进多焦点镜可看清远处、近处和中距离物体,走路、阅读、开会、运动时均可戴镜,被称为“会变焦的镜片”。

在此要提醒的是,老花和近视一样,也是有度数的,因此建议在正规医疗机构眼科验光矫正后配镜,不宜自行随意购买老花镜。

问题四

老花也可以做手术?

应对老花,也有手术方式。如果老花度数很深,或者老花发生时年龄较轻,可以考虑手术方式。目前治疗老花较为广泛的手术包括激光矫正手术和人工晶状体置换手术。

激光矫正手术适用于年纪相对小、白内障较轻的患者,已经出现老花症状的远视、正视以及近视的人群均适合。

人工晶状体置换手术是用人工眼内晶状体替换已经老化变硬的自然晶状体,达到矫正视力的目的。目前已有可同时解决老花、近视、远视、散光、白内障等多种问题的晶体,实现清晰的聚焦,多数情况下手术以后即可拥有远、中、近都清晰的全程视力。

问题五

老花可以预防吗?

人体的衰老是不可避免的,但是可以通过科学预防及训练,增加调节能力,延缓眼睛衰老的时间。

建议可以从三方面进行预防:

■戴墨镜

紫外线会加速眼睛衰老,因此在户外,一定要佩戴防紫外线的墨镜。

■锻炼眼睛

先近距离看一段书本文字30秒,再看远处的景物30秒,再闭眼休息30秒,交替进行10分钟左右,每天重复2至3次,这样可以有效训练睫状肌和晶状体,延缓老花。

■合理用眼

使用电子产品时,应尽量保持远距离,减少辐射,视屏二十分钟到半小时就让眼睛休息一会儿。尽量控制使用手机的时间,切记不要躺着玩手机。

一文读懂!引起老花眼的原因?如何改善和治疗

"四十七八,两眼花花"

老花眼

是一种生理现象

人们步入中老年后

必然出现的视觉问题

也是身体开始衰老的信号之一

但老花眼并不是只属于老年人……

1.老花眼是什么?

老花眼

是指人到一定年龄后,眼球晶状体逐渐自然衰老、硬化、增厚,同时眼部肌肉的调节能力也随之减退,导致眼睛变焦能力降低,近点远移,从而出现视近困难。临床

表现为看近困难,看远可以。

老花眼的发生和发展与年龄直接相关,发病高峰大多为42—45岁,老花眼发生的迟早和严重程度受诸多因素的影响。

2、老花眼“爱找”这些人……

01.屈光不正

远视眼比近视眼出现老花眼的时间要早,近视者配戴隐形眼镜比配戴框架眼镜出现老花眼的时间要早。

02.滥用电子产品

现代人爱捧着手机、平板、笔记本电脑,每天上网时间高达6至8小时,加大了眼睛的工作量。长此以往,眼睛过度疲劳,会导致老花眼提前。

03.从事精细工作

眼睛的调节需求直接与工作距离有关,因此,从事近距离精细工作者容易出现老视的症状,从事精细的近距离工作的人比从事远距离工作的人出现老视要早。

04.烟酒不离

烟酒可以解忧愁,但是烟酒成瘾对眼睛有害而无益。饮酒过度,眼睛容易无神、干涩、充血;抽烟过度,会加快老花的进程,增加患白内障的几率。

05.药物因素

服用胰岛素抗焦虑药抗抑郁药、抗精神病药、抗组胺药、抗痉挛药和利尿药等的患者,由于药物对睫状肌的作用,会比较早出现老花眼。

3.老花眼自测,你中招了吗?

01. 老花眼的出现年龄(40~50岁);

02. 看近处模糊(手机、书本上的字体越近越看不清楚,拿远一点反而会清楚一些);

03. 光线充足时会清楚一些,光线暗的环境下更模糊;

04. 眼睛易疲劳,出现酸胀、干痒、流泪、头痛等视疲劳的症状。

满足以上几点,基本上就可以判断您是出现老花眼了……

4.得了老花眼怎么办?

老花眼是一种生理性退化,我们无法避免或治愈,但是可以尽量延缓。患上老花眼,往往会对工作、学习及生活产生影响,建议进行积极治疗。

医学治疗:

01.进行医学验光,佩戴老花镜,可以佩戴单光镜、双光镜、渐变多焦镜等;

02.进行老花激光治疗;

03.摘除天然晶状体,植入多焦点人工晶体;

行为改善:

01.提高环境亮度

老花刚开始,在暗处会看不太清,可以通过增强室内的光线,增加阅读物的对比度、调整字体大小和色彩等使阅读物更容易分辨。

02.重视眼睛休息

避免长时间近距离阅读,注意适当远眺、眨眼,放松眼睛。

03.配戴合适的眼镜

如果老花眼影响到了正常的生活,就需要及时通过配镜来调整视力,避免增加眼睛的负担。

卓越名医 王 静

王静

沈阳爱尔卓越眼科医院副院长

兼白内障科主任

副教授 副主任医师 硕士研究生导师

辽宁省生命科学学会眼科学研究会会员

辽宁省医学会眼科学分会第九届委员会青年委员会秘书

辽宁省生命科学学会眼科学白内障与人工晶体专业委员会委员兼秘书

辽宁省生命科学学会眼科学研究会近视防控专业委员会常务委员兼秘书

中华医学会眼科学分会会员

国际角膜塑形学会亚洲分会会员

美国白内障屈光手术学会会员

主要从事晶状体病的发病机制研究及相关临床研究、白内障屈光手术的基础及临床研究等,擅长白内障屈光手术的围手术期常见及疑难问题的分析处理,熟练掌握白内障超声乳化手术、飞秒激光辅助的白内障手术、青光眼、眼前节及视网膜激光光凝术、玻璃体消融术等各种手术。