近视眼睛不能剧烈运动 注意!高度近视者忌剧烈运动

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注意!高度近视者忌剧烈运动

高度近视产生的眼底病变不可逆 ①600度以上为高度近视,1000度以上的为超高度近视。②高度近视者眼球前后径增长,视网膜和脉络膜却未能相应变长,当剧烈运动时,视网膜受到牵引易发生脱离。③对于高度近视的人来说,过山车、蹦极、跳水等剧烈运动都有可能引发视网膜脱落。(央视新闻)

来源: 人民日报海外版-海外网

高度近视者忌剧烈运动

22岁姑娘跟刘畊宏跳操眼底出血 ①600度以上为高度近视,1000度以上的为超高度近视。②高度近视者眼球前后径增长,当剧烈运动时,视网膜受到牵引易发生脱离。③对于高度近视的人来说,过山车、蹦极、跳水等剧烈运动都有可能引发视网膜脱落。

来源: 人民日报海外版-海外网

患上近视还能剧烈运动吗

近视【患上近视还能剧烈运动吗】近视眼患者可以做一些比较缓和的运动:如慢跑、快走、散步、远足、太极、瑜伽、游泳等。不宜做比较激烈的运动:如打篮球、羽毛球、拳击、踢足球、跳水、蹦极、蹦迪、跳高、跳绳等,因为这些运动对人体的冲击力较大,可能导致薄弱的视网膜经受不住牵拉而脱离。同时也不宜做重体力活,包括举重。不宜长时间低头、弯腰、下蹲等。(via健康报网)

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